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手料理
  • 2021/05/14
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厚揚げ豆腐とほうれん草の昆布つゆと柚子胡椒和え

レシピ
材料・調味料
厚揚げ
一枚
ほうれん草
1~2束
昆布つゆ
小さじ2
柚子胡椒(ここではティースプーン1程度)
お好きなだけ
作り方
0
1000Wトースター厚揚げを10分程焼く

その間に
ほうれん草をさっと洗って耐熱容器に入れて
ラップして500Wレンジで2分半ほど加熱。
(お使いのレンジにより時間調整)
冷水に取って色とめしたら水分を絞り
ザクザク切ったら
厚揚げも一口に切って
昆布つゆと自家製柚子胡椒で和える。
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電子レンジと
トースターで
簡単ヘルシー料理。

ご飯のおかずにも
ビールのおつまみにも。
作りおきにも。

#ヤマサ昆布つゆ#柚子胡椒
#ほうれん草#厚揚げ
こんにちは-
とだともサン🙋

わぁ♡レンチンひトースターで
簡単ヘルシー料理✨
油とか使わないし手軽に
作れてイイですね-

柚子胡椒というのが
たまりません🎶
今夜のアテにさせて
いただきま-す❤
柚子胡椒ー❣️
大好きー😍

娘ちゃんたち、食べられる??
とだとも から fumi ◡̈⋆
fumiさんへ✨
今日も遊びに来て下さってありがとうございます(^-^)
柚子胡椒とめんつゆ美味しいですよね💓ご飯やお酒のおともに、
是非是非~👏😊
とだとも から まめころ
まめころちゃんへ
柚子胡椒私も大好き~💓
娘たちも好きです。結構ピリリとしますけど嬉しそうに食べてます(*^-^)🙆
こんにちは!SnapDishキャンペーン事務局です。

このたびはSnapDishのキャンペーン『ヘルシー料理グランプリ2021』ご参加いただきありがとうございました。
厳正な審査の結果、本投稿が「ヤマサが選ぶ美味しいレシピで賞」にご当選となられましたのでご連絡差し上げます!

賞品は、SnapDishアプリ内の以下の場所にご入力いただいた宛先へ送付させていただきます。

>>>「アカウント」メニューをタップ⇒「設定」をタップ⇒「アカウントとプロフィールの編集」をタップ⇒「モニター/サンプル/賞品お届け先」内の“全項目”をご記入の上、「保存」をタップください。

「6/25(金)正午12時」までにご入力くださいませ。

既にご記入をいただいていて、未入力項目や変更項目のない場合、そのままにしていただくだけで結構です。

以上ご連絡差し上げます。どうぞ、よろしくお願いいたします!

~注意事項~ 期限日時に宛先項目のご入力不備がある場合、賞品受取の権利が無効となります。 | お預かりする個人情報は、SnapDishを運営するヴァズ株式会社および賞品発送委託業者にて、当選者様への連絡・賞品の発送作業に関してのみ使用されます。 | 発送日時のご指定はいただけません。 | 送付先は日本国内のみに限らせていただきます。
とだとも から SnapDishJP

この度は有り難い賞をいただき光栄です。これからもsnapdishを楽しく大切に活用させていただき、精進して参ります。ありがとうございました。
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