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手料理
  • 2019/04/13
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春菊のチーズオムレツ🧀🌿#βカロテン(免疫あっぷ)#ビタミンA,B,E#葉酸#カルシウム、鉄#自律神経に優しい#精神安定、リラックス効果が期待#健胃作用

レシピ
材料・調味料
2こ
ピザ用チーズ
適量
サラダ油
適量
春菊
切らずにたっぷり
味の素
適量
作り方
1
サラダ油をしき、春菊を切らずに炒める。
卵2個とく。
春菊の上にチーズと、味の素ふりかけて、溶き卵もいれる。
形を整えて完成
ポイント

タイトルの栄養素情報は、こちらを参考にしたもの。
https://www.kewpie.co.jp/recipes/knowledge/article/39/

たまご、贅沢に2個使っちゃった🙂

みんなの投稿 (2)
卵と、春菊が食べたくて。
はちみつかけても、美味しいかもです。
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