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手料理
  • 2013/03/10
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サーモンとアボカドの美肌丼

レシピ
材料・調味料
サーモン
アボカド
1個
醤油みりん
1:1
ゴマ油
ちょこっと
焼海苔白ごま大葉
適量
わさびマヨネーズ
お好みで
作り方
1
サーモンは食べやすい大きさに切り、醤油、みりん、ごま油に15分漬ける。
2
アボカドもお好みの大きさに切り、漬けサーモンと一緒に盛り付けたら完成。
みんなの投稿 (27)
3/9(日)息子用はサーモンの代わりに納豆で作りました♪(´ε` )
■サーモンとアボカドの美肌丼
■ナメコと根菜の味噌汁
コレは絶対美味しいね٩꒰ಂ❛ ▿❛ಂ꒱۶♡
絶対に美味しいと思う〜♡
タレとか味付けはどんな感じですか?
To: teru22 てるよさん♪( ´▽`)
ありがとうございます!
アボカドでカサ増しのケチケチ丼だけど(笑)美味しかったです♪(´ε` )
貝割れ大根も買っとけば良かったなぁと思いつつ完食です👍✨
To: mizutamachan
水玉ちゃん♪( ´▽`)
ありがとうございます!
タレは醤油、みりんが同量で、ゴマ油をちょこっとです。サーモン切って15分くらい漬けておきました。アボカドは変色するので盛り付けの直前に。トッピングは白ごま、海苔、大葉。娘はマヨネーズ。私はわさびを足しましたよ♪
はじめまして♡(o^^o)
フォロー&もぐもぐありがとうございます✨( *´艸`)✨✨
素敵なお料理ばっかりで憧れちゃいます!美肌丼☆めちゃめちゃ美味しそうですねー♪(((o(*゚▽゚*)o)))
私は飲んべえなので、上だけでお酒と一緒に頂きたいです!(。>∀<。)
よろしくお願いします♡✨✨✨
To: koyuzu185 こゆずさん♪( ´▽`)
こちらこそ〜フォローありがとうございます。アイコンのお子さんが可愛いくて目に止まりました(^-^)
料理も参考にさせて下さいね。
よろしくお願いします。
わたし、これ絶対好きだわ(•⚗ั౪⚗ั•)
わさびとマヨのハーフ&ハーフにしよっかなー♡
To: 723CAFE なつみさん♪( ´▽`)
あら、ホント?めっちゃ嬉しいわ。見た目にあまり伝わらないかもしれないけど(笑)美味しかったよ〜♪
お気に入りです!
恭子ちゃん、私もサーモンとアボカド、よくやる組み合わせ😆美味しいよね〜😋💕それに、私は、トロロやオクラのネバネバ系も入れたりするよ♪美味しそうで、また食べたくなったわ〜(≧∇≦)
美肌と聞くと、今すぐ食べたくなるよ( ●≧艸≦)
To: saganecchi さちこさん♪( ´▽`)
リスナップありがとうございます!
ミスユニバースジャパンの栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんがテレビで手料理を紹介していたので、少しマネしました(笑)
To: ayako1015 亜矢子さん♪( ´▽`)
オクラあったよ〜入れれば良かったぁ。美味しそうですね、今度入れてみますっ!
To: klala くららさん♪( ´▽`)
くららさんも⁉私も(笑)テレビでミスユニバースジャパンの栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんが美肌食材を色々紹介してたのさ。で、すぐ影響されてウチにあるもので作ったよ( ̄▽ ̄)✨
shu
まとめもぐもぐゴメンなさい(^〜^;)

美肌なれそー!
To: MartMama
やっぱ、アボカドとサーモンだね( ›◡ु‹ )
To: shusoku シュウさん♪( ´▽`)
おはようございま〜す!いえいえ、ありがとうございます!美肌食材シリーズ研究しようかな〜(笑)
すごく美味しそうです( •ॢ◡-ॢ)-♡
美肌⁈それは私もたべなきゃ!
はじめまして(*^^*)
サーモンとアボカドって美肌なんですか?
美味しいですよね~
他にも美味しそうなもの沢山ですね!
フォローさせて下さいね!
よろしくお願いします♪
To: hachimama はちさん♪( ´▽`)
ありがとうございます!私も美肌というフレーズに敏感です(笑)
To: yoshipipi よしさん♪( ´▽`)
はじめまして。フォローありがとうございます!ミスユニバースジャパンの公認栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんの手料理を紹介するテレビ番組を見たんですよ。アボカド、サーモンの他にトマトやパプリカなども紹介されてましたよ。
To: YUKIRICHI119
ゆきりちさん♪( ´▽`)
こちらこそ、フォローありがとうございます!よろしくお願いします🌸
これめちゃくちゃ美味しそう꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛
美肌も気になるわ〜(*≧m≦*)
ええ?!美肌??!!
思わず釘付け(((o(*゚▽゚*)o))
相性バッチリの二つ!!美味しそー!!
To: rirunon りるのんちゃん♪( ´▽`)
ありがとう!最近お肌が気になりだしてさ(笑)そしたら、ちょうどテレビで肌に良い食材を紹介してたから早速使って料理してみたよ。
To: Ory おりぃさん♪( ´▽`)
いつもコメント、ありがとうございます!今は『一汁一菜♡美肌ごはん』が研究のテーマです(笑)
To: MartMama wow! Looks very nice. I want to cook this but cannot read Japanese. 😭
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