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*昨夜に続き"大豆ミート料理"です‼️

SnapDishさんに頂いたモニター品
"植物性ミンチ"が大活躍です🙋‍♀️

♡豆腐と大豆ミートde超ヘルシー♡

薬味効かせてパンチのある辛さ😋

久しぶりに末娘が来ると言うので
🌃今夜は 3人分 作りました🙆‍♀️

【麻婆豆腐に合わせた献立】
▪️中華風春雨サラダ ▪️野菜炒め
▪️だし巻き卵でリメイクスープ🥣
▪️銀鮭🐟▪️トマト🍅&常備菜🥢

       ✰

[麻婆豆腐🌶]
大豆ミート 豆腐 長ねぎ 🧄 生姜
米油 豆板醤 中華だし 醤油 お酒
砂糖 オイスターソース ※青ねぎ
(🍚は、もち麦入り蒟蒻ライス)

[野菜炒め]
ローストポーク 人参🥕 キャベツ
オリーブ油 ハーブソルト ポン酢

[春雨サラダ]
🥒 🥕 きくらげ 🌽 カニかま
酢 砂糖 醤油 ごま油 炒り胡麻

[リメイクスープ]
だし巻き卵 🍄椎茸 貝割れ大根
(和風&香味ペースト 白だし)

♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💚

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