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手料理
  • 2019/07/08
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おからサラダ

レシピ
材料・調味料
生おからじゃがいも
1:1の割合
甘酒&牛乳
お好みのしっとり具合
ゆで卵
1こ
きゅうり
1本
塩コショウ
適宜
マヨネーズ
適宜
ハム
お好みのもので
アボカド
お好みで
仕上げにブラックペッパー
ポイント

今回のきゅうりは、浅漬けの🥒を入れました😊

みんなの投稿 (7)
ダイエット🈲⚠️ダイエット🈲🍔⚠️
永遠のテーマですね😂

おから入りで、いつものポテサラよりかは、カロリー控えめ?😁
甘酒の優しい甘さもいい感じ。
甘酒苦手な家族には全くバレへん😁😁
夏が来る‼️痩せたい‼️
と言いながら食べとるアタシ😅
ぎっくり腰からウォーキングも滞ってそのまんまやっとらんしー💨
これ食べて痩せるわ‼️
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から きみち
🎤夏が来っるぅ~🎶きっと夏は来っるぅ~🎶真っ白な🎶馬に乗ったひーさん🏄‍♂️がぁ~🎤←大黒摩季の歌うたってなー🤣🤣

あの☝️サーティワンジャガー🥔使っておからサラダダイエットだぁー✊
あ!おからコロッケもええかもね🐖💕
私、なんにでもおからパウダーかけるほど
おからーなんです👍笑
おからでポテサラ、言わなきゃおからって
わからないくらいポテトですよね‼️

甘酒いりで今度作ってみます\(^o^)/
MOMO-chan☻ から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
(๑• •๑)?誰がダイエット??
ひとみんか??
痩せてるやん😂😂👏👏

おっ、うちにケンカ売ってんな😂😂👏👏

甘酒で……φ(..)メモメモ
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から みき.∘♡⃝
みきさん❤️おからーなんですか😊
いいじゃないですかぁ✨素晴らしい!
続けることに意味がありますもんね!

私、おからパウダーブームがあったとき少しハマッた以来、全然継続できてなくて😅

半分🥔だから、ほんっと全くバレない😏😏
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から MOMO-chan☻
MOMO-chan💕ひとみん、裸になったらすごいでぇー👀‼️びびんでぇー😏
こんなとこに、肉🍖!肉🍖!肉隠しとったんかぁーい👋👋ってなるで🤣🤣

今度見せたろか⁉️(笑)
ミスチルのあの歌(「海にて、心は裸になりたがる」)、うたいながら見せたるわ🤣

🎤対照的と思ってても~🎶
実はあちこちが似ているよ~🎶
今 心は裸に~なりたがってるよ~🎶😆

ブルーレイ買った?めっちゃ話飛んでるけど🤣
この歌詞に入る前の桜井さん、可愛すぎて、何十回も再生してるねん(笑)

この歌詞のちょっと前のシーン→「嫌なやつだと、かんがえていても
実はちょっぴり気になってるよ」
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