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手料理
  • 2012/09/28
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さばのスパイスマヨネーズ焼き

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
さば(半身)
一枚
A
マヨネーズ
大さじ1
カレー粉
小さじ1
塩コショウ
少々
付け合わせ野菜
適当に
作り方
1
1、鯖は半分に切り塩コショウを振る。

2、1に混ぜ合わせたAを絞り袋に入れて絞り魚焼きグリルor200℃に熱したオーブンで美味しいこげ色が付くまで焼く。

3、器に盛り付け、クレソンやレモンなどお好みの野菜を添える。

じゃんっ🌟

完成っ🙌
ポイント

スパイスマヨネーズはもしかしたら鯖に絞ってから焼くとマヨネーズが溶けちゃったり焦げたりする可能性があるので、見た目を気にする様ならグリルで鯖にある程度火が通った後に絞るのが良いかも☝

ちゃっちゃと作れば20分あればできちゃいますよ😄

みんなの投稿 (45)
今晩は青魚をいつもと違った感じにお料理してみました😄
アプリがダウンすると怖いのでレシピは後ほど載っけま〜す✌
調理時間は20分掛かっていません❤
じゅんさん( ̄^ ̄)ゞ💓
私コレで頭良くなるでありますね?( ̄^ ̄)ゞ😂😂😁
いただきまーす( ̄^ ̄)ゞ💖

美味しそうであります( ̄^ ̄)ゞ💕
スパイスとマヨ大好きであります
( ̄^ ̄)ゞ👍✨😍
じゅんちゃん!スパイシーなもの大好き😍😍😍
鯖ってカレーにもトマトに合う万能な魚だから大好き(((o(*゚▽゚*)o)))
スパイスマヨネーズか♪ふむふむ。
☆マークつけて今度作るな!これは。
スパイスはカレー的なタイプでしょうか?
お楽しみの夕飯はこれだったのですね👍👍✨
めちゃいい感じに焼けてますよ😍
お魚を食べたくなってきたよ🐠🐟
素敵です👏✨鯖は昨日食べられるようになったばかりで、まだ塩焼きしかレパートリーがありません(笑)ぜひ作ってみたいです😍😍😍
鯖大好きやから、レシピ楽しみ~😚❤
我が家も鯖でした(^-^)
にんにくソースで食べたけど
こっちのが美味しそう🍴✨
わぁ斬新!スパイスマヨって絶対美味しそぅ🙏私もレシピ待ってます!
鯖っていいよね〜😍
大好き💓
マヨ、スパイシーでこれは🍺やね💓
今度やってみよっと( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
To: tibitaityou 隊長っ、おはようございます☀

鯖でDHA、EPAを摂取して脳や神経組織の機能の向上、血中コレステロールや中性脂肪の低下を図り、健康な身体作りに励みましょう😁

隊長、レシピを載せておいたのでまた献立に困った時の一品にしてみて下さ~い(^o^)/

週末、目一杯楽しんで来てね🌟
To: angie74 あんちゃん、そうだよね❗❗
鯖ちゃんは塩焼き、カレー、スパイシー、トマトetc…

とてもお料理に合わせ易いよね😍

あんちゃん、また良いアイディアが有ったら教えてね😉
To: MakiHiro まきちゃん、おはようございます☀

カレーはペーストではなくただのカレー粉ですよ👳

塩コショウとマヨ&カレー粉で出来ちゃうのでとっても簡単レシピです😁

レシピも載せておきました。
良かったら参考にして下さい✨
To: syuu しゅうさん、おはようございます☀

何カ所かのお料理のコメントでしゅうさんが写真を変えたのが話題になってますね😁

簡単鯖レシピ、覗いてみてくださ~い(^o^)/
To: Jun1Nakada じゅんさん
おはようございます!レシピありがとう♪
近いうちに作りたいで~す(´▽`)
じゅんいちさん、お早う☀☀
いつも本格的なお料理で凄いです👍
レシピを拝見させてもらいましたが、まず自分では絶対思いつかないね😓
参考させて頂きますよ😍😍
あ、みんなは写真に騙されてますよ😉😍
To: MartMama きよーこさん、おはようございます☀

そして鯖塩焼きデビューおめでとうございます👏👏

塩焼きが食べられるならスパイスマヨネーズ焼きも大丈夫だと思いますよ😁

もし魚の臭いが気になる様でしたらローズマリーとかの香草を使って一緒に焼いてあげたりしても良いと思いますよ〜✨
To: tomocarat ともちゃん、グッドモ〜☀

鯖レシピ載せておきましたよ〜

静岡は朝から快晴ですが、そちらはどんな天気❗❓

台風の影響はありますか〜❓
To: 3k1ch さきちゃん、コメントありがとうございます😍

鯖のガーリックもいいな❤

変り種として今回初めてスパイスマヨネーズ焼きを作ってみたけど簡単で美味しくできました✨
To: marikoszk まりちゃん、おはようございます(^o^)/

早速レシピの方を書き込んでおいたので参考にしてみて下さ〜い😁

いつもありがとう❤
To: hoiboo ほづちゃん、おはようございまっする💪

スパイスマヨネーズはもしかしたらお酒の種類を選ばない万能おかずかもしれないよ✨

僕は昨日は焼酎にしたけど、🍺、🍷、ハイボールなんかでも👍Gooだと思いま〜す😁
まきちゃん、しゅうちゃん、きょーこちゃん、ほづちゃん、かっピーちゃん、エビバデリスナップ有難うございます🙇

みなさんにリスナップして頂けるなんて目からウロコが…😂

うっうっう…
To: Jun1Nakada
じゅんさんおはようございます
( ̄^ ̄)ゞ✨
じゅんさんのお料理のおかげで今日は天才であります( ̄^ ̄)ゞ👍😁

行ってきまーす💓
じゅんさん、楽しんできまーす💓✨
美味しそう(>人<;)
大人🍷にも子供🍚にも大ウケ間違い無しですね!来客時にも是非作ってみたいです😃cpもいいし👍
鯖大好きだし、常にストック(笑)してるから、これは作りまーす!!美味しそう✨✨✨鯖もたまにはおしゃれさせてあげます♪
とっても、美味しそうですー♡カレーマヨ♡
To: MakiHiro まきちゃん、やってみてね~😉

簡単そうでしょ(笑)

塩コショウとカレー粉とマヨネーズだけだもん(笑)
To: syuu しゅうちゃん、僕もお料理の本を色々と見て、手間暇の掛からない簡単料理を探しています。

あれやこれやなにを作ろう❗❓

と、いつも悩んでいます😁
To: tibitaityou 隊長っ、元気そうな隊長の第一声が聞けて良かったです❤

今晩、メッチャ楽しんで来てね😍
To: petitparis まろんさん、コメント有難うございま~す❤

このお料理に必要なのは鯖と付け合わせのお野菜だけかな…

cpに優れたお料理です。今更なが自身も納得です(笑)
To: akarincoyui あかりんこさん、ぜひぜひやってみて下さ〜い😁

香草を使って焼いてあげてもまた一味変わると思いますよ〜

色々試して美味しいお料理を交換しましょう🌟
To: yuuki518 ゆうきさん、こんばんは🌙

カレー粉とマヨネーズは相性いいですからね😁

トマトベースでお料理してタバスコを使って大人な仕上がりにしても良いかもしれませ~ん(^o^)/
To: Jun1Nakada さん
レシピありがとう!
絶対近いうちに作ります(´◇`)
To: Jun1Nakada
じゅんさんありがとう😍
本当楽しかったであります( ̄^ ̄)ゞ✨✨じゅんさんも連れて行きたかったであります( ̄^ ̄)ゞ❤
To: MakiHiro まきちゃん、you are welcome😉

また手料理をアップするのでよろしくね❤
To: tibitaityou 隊長っ、welcome back✌

楽しい旅行で良かったね✨

お天気はもちましたか❗❓

静岡は先ほどからパラリと降って止んだりしてるよ~😃

静岡も夕方位からヒドくなるみたい…

どうなる事やら😇
To: Jun1Nakada さん
今日、安売りの鯵で作ってみました‼
すっごく美味しかったです^ ^
夫も🍷が進むと喜んでいました😊
また美味しいレシピお願いします🎵
To: petitparis マロンさん、作ってくれたんですね❤

しかも旦那さんにまで喜んで頂けて良かったで〜す😄

僕の晩ご飯は未だ糖質制限を続けているので、またレシピを参考にして貰えたらあり難いです✨

また宜しくお願いします✌
これはΣ(゚艸゚〃)嬉しいアレンジ😍
レシピも嬉しいです❗
すださん、やっほぉ〜👋👋

サバマヨネーズ焼きなんだけど、マヨネーズを付けて焼いちゃうとマヨネーズが焦げちゃう事が発覚❗❗

ので、ある程度鯖に火が通った時にマヨってあげると仕上がりも綺麗だよお〜(´・Д・)」
中さん から 🌈Ami🍻
あみちゃん、鯖が新しければ色々なソースを考えて作ってみてもいいよん✌

カレー、マヨネーズ、味噌焼きetc…

色々試して自分の好きな味を見つけようっ✌
🌈Ami🍻 から 中さん
順一さん🎵
꒡͡ ો ̼̮ ꒡͡ 承知シマシタ👍
スパイス好きにはたまりません🍻w
中さん から 🌈Ami🍻
あみちゃん、あみちゃん、いい事思いついたよ〜(´・Д・)」


僕の揚げ鯖の香味ソースの投稿の揚げ鯖とお野菜を一緒に生春巻きで幕の❗❗

んで、スイチリとかお好みの香味ソースにディップしてあげても美味しいと思うよ〜😜
🌈Ami🍻 から 中さん
順一さ〜ん(*≧▽≦)ノシ))
ぴらめき〜のたまりませ〜ん❗
しかも揚げ鯖⭐ついてますぅ🎵
きゃぁ🎵美味しそぉ😍せっかくなので生春巻きバージョンで作らせて貰っちゃおう😋あぁ早く鯖Getしなくっちゃ🎣(≖ω≖。)♪
素敵なアイディアありがとうございます❗
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