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手料理
  • 2013/02/23
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ひよこ豆とトマトのモロッコタジン。

レシピ
作り方
1
玉ねぎはみじん切り、トマトは1cm角切りする。タジン鍋にオリーブオイルを入れて弱火で玉ねぎをしんなりするまで炒める。
2
☆の調味料をいれ、さらにトマトをいれていためる。
3
ひよこ豆とトマトホール缶をいれる。トマトホール缶はトマトをつぶしながらいれる。蓋をして弱火で20分くらい煮る。
4
パセリみじん切りと砂糖をいれて蓋をして5分したら仕上げの塩胡椒で味を整えて完成。
ポイント

バケットを浸しながらたべるとおいしいです。
肉食のかたは玉ねぎと一緒に厚切りベーコンいれて炒めても美味しい。

みんなの投稿 (20)
タジンウィーク6日目はひよこ豆とトマトのモロッコタジン。

お豆のスープみたいにバケットを浸しながら食べるとスパイスが効いててカラダもポカポカ。

豆を沢山食べようー‼
ヤバすぎぃʕु-̫͡-ʔु”
浸パン🍷したいですぅ ͛꒰ू ऀ•̥́ꈊ͒ੁ•ૅू॰˳ऀ꒱ ͟͟͞ ̊ ̥ ̥
ひよこ豆好き〜💕
タジンはないけど作ってみたいな😊
To: raycheal
れいちゃん、本当に凄いね〜👍👍✨
タジンウィーク、めっちゃ満喫したね💕💕✨

れいちゃんはアイディア豊富で、私には絶対できない発想だわ😍😍✨
これは見ただけで美味しいのわかるわー!!(((o(*゚▽゚*)o)))
私も昨日ひよこ豆のカレー作った!
美味しいよね*\(^o^)/*
レイちゃん旅は終わりに近づいた?
To: honeybunnyb
あみさん
浸パンしてバケットあっという間に完食しちゃいました〜😁👍👍
もっと買っとけばよかったぁ…って少し後悔😍😱
To: bellflower
べるちゃん
これひよこ豆たっぷり堪能できるよ〜💕☺
タジンなくても厚めの鍋でもだいじょ〜ぶっ!
To: bellflower
リスナもどうもありがとう💕
To: syuu
しゅうちゃん
タジンウィーク、タジンのメインのほかはサラダくらいしかつくってないから時間はかかるけど意外と楽ちんだから実は楽してる〜😁😁👍👍
リスナもどうもありがとう💕
レイちゃん!ありがとう(^人^)そんなにむずかしくない*\(^o^)/*また、やってみます〜!
レイちゃん美味しそう😍
ひよこ豆大好き❤
レシピ付き嬉しいわぁ( 艸`*)
⭐ポチっと!
レイちゃん、豆好きな私は心を奪われたわ〜❤💓❤💓❤
ほんとにひよこたっぷりで美味しそうね(´◡`๑) 💓💓💓
To: kamasann
かまさん、普通の厚みのあるお鍋でも出来ちゃうのでスープがわりにどうぞ〜♡
リスナもどうもありがとう〜☆
To: miyurou
由美さん
ひよこ豆美味しいですよね〜♡
わたしはトマトベースで合わせるのがすきなのでこれおすすめで〜す☆翌日のお昼はウインナーとにんにく、鷹の爪いためて加えてパスタにしたら美味しかったです(^^)
リスナもどうもありがとう♡
To: 2525Keiko
けいこさん
そうですよね〜(^^)
けいこさんもお豆好きですよね〜♡
わたしはバケット大好きで本当は3食バケットでもいいくらいなのでバケットに合う料理を常に模索しています笑
リスナもどうもありがとう♡
作ってみたいですo(^o^)o
私も作ってみた〜い。 ひよこ豆もどさなきゃw
To: miyury
みゆきさん
ぜひぜひ♡ひよこ豆の少しくせのある感じもトマトソースなら気にならないですよん(*´∀`)
To: miyury
リスナもどうもありがとう♡
To: kinacox
黄な粉さん
嬉しい〜♡
私は水煮缶でやっちゃいましたが戻すお豆からならなお美味しそう〜!!
リスナもどうもありがとう♡
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