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手料理
  • 2019/05/05
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訳あり💦炒め物【2種】たっぷり茸の牛肉のオイスター甜麺醤豆板醤炒めとツナベーコンゴーヤーチャンプルー♪♪

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訳ありディナーの炒め物♪♪ふたりとも好みが違うので共通の食材と別々の食材と調味料で炒め物【2種】の晩ごはんです♪♪

彼は【牛肉】ワタシは【 ゴーヤー】❤️💕

【牛肉オイスター甜麺醤豆板醤炒め】

牛肉に塩麹、酒、醤油で下味をつけて
片栗粉まぶして油、ごま油で軽く炒めたら
一旦、別皿に取り、同じフライパンに
玉ねぎ・しめじ・しいたけ・ブロッコリー・厚揚げをよく炒めたら、牛肉を戻し入れて、甜麺醤・豆板醤・醤油で味付けして出来上がり♪♪

【ツナベーコンゴーヤーチャンプルー】

オイル漬けツナ缶を軽く切り、フライパンに入れたら、ベーコン・玉ねぎ・厚揚げ・ゴーヤーを入れて軽く塩コショウ、程よく炒まったところで少しスペースを空けて溶き卵を入れて溶き卵に火を通して大きなスクランブルエッグ状にしたら全体を合わせ炒め、白だし・醤油をクルリと少々回し掛け全体を絡めたら出来上がり♪♪

器に盛ってかつお節を振る。
私、どっちも好み😍
両方食べたい~
めるぼ から みったん
アタスもぉぉ〜♪♪

アタシは間違いなく何でも食べれる
ヘビーバキューム!!!(笑)

けどね〜💦

別個って……💦

でもね、これぐらいまでは

許せる範囲だわ!

(*゚∀゚)アハア八アッ八ッノヽ~☆(笑)
ちかっち から めるぼ
訳ありディナー⁉️って・・
めるぼちゃん優しい‼️
彼のために別ディッシュ⁉️✨
やっぱ ラブラブ~❤️❤️❤️
彼も幸せだわさ🎵(^3^)/~💓
めるぼ から ちかっち
ちかちゃん♡♡
普段こんなことしないんやけど(笑)
意外に炒め物やと簡単かも!
具を少し変えて味変えれば良いしね😊👍
彼にはワタシの好きなもん全部
克服してもらいたいけどやっぱ
無理や💦(笑)
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