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手料理
  • 2019/01/23
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鬼パンツ柄炒り卵と照り焼きチキン弁当

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
2個
鰹出汁と砂糖
大さじ1
鶏肉
1枚
海苔
少し
おろしニンニク
鶏肉にまぶす量
おろしニンニク
半かけ
醤油砂糖
大さじ1
オイスターソースみりん
小さじ1
作り方
1
鰹出汁と砂糖を卵と混ぜて半熟炒り卵を作る
2
小麦粉をまぶした鶏肉を油のひいたフライパンで片面を焦げ目がつくように焼く。
裏返して☆の調味料を入れてフタをして中火で焼いて火が通ったらもう一度裏返しにして焦げ目をさらにつけるように焼く。
3
ご飯に照焼きソースをかけてから炒り卵とカットした鶏肉をのせて、鬼柄になるように海苔をのせる。
ポイント

鬼パンツ柄になるように海苔をカットする。

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instaでよくお見かけする鬼パンツ柄のお弁当
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