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手料理
  • 2018/05/02
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日焼け対策レシピ「ミニトマトとベーコンの洋風鍋」

参考にしたレシピ
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トマトに含まれるリコピンやズッキーニに含まれるβカロテンは油溶性なので、油と合わせて取ると吸収率が高まります。ベーコンと共に野菜を軽く炒め合わせて、洋風鍋に仕立てます。
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