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手料理
  • 2014/01/31
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チキンロール2種

レシピ
作り方
1
鶏胸肉を広げて、多め塩コショウして材料のせて、くるくる巻く。サランラップで巻いてレンジ3分裏返して3分。
2
粗熱取れたら、冷蔵庫にしばらく冷やすと肉汁がジュレになって、ソースとなる。
みんなの投稿 (22)
今日は簡単!これにまたまたおかなさんの白菜サラダとトッシーの手羽元と大根のニンニク煮をプラス(o^^o)
わー!レシピ拝見しました。簡単そうですね。
いろんなアレンジも出来そう!(⌒0⌒)/

白菜サラダ、やっぱり作ったんですね。(*´艸`*)
くみさん から ハートがポッポ
はい(o^^o)ポッポちゃぁん*\(^o^)/*
作りましたよ(o^^o)トッシーのも(^^)
これも省略しすぎでしたね!ラップに巻いてくださいね(^^)
おやつは、チョコマフィンも〜!
リスナップありがと*\(^o^)/*
くみさん から ハートがポッポ
あ、くららさんのチョコマフィンをね(o^^o)
桜里 から くみさん
くみさん♪

コレ!! 作ってみたいと思ってました(*゚∀゚*)♪♪
レシピ嬉しいです(*'∀'人)♥*+

美味しそう(o´艸`)♥

いつもリスナップありがとうございます(o´艸`)♥
akko*さぁん(o^^o)
そうこのチキンロールは、ヘルシーなの( ´ ▽ ` )ソースっていうか、肉汁がソースになってくれるの!チンしてから粗熱取れたら、冷蔵庫でしばらく冷やすとジュレになるから、美味し〜*\(^o^)/*
リスナップありがと*\(^o^)/*
くみさん から 桜里
桜里さん(^^)
いつもありがとう( ´ ▽ ` )
ちょっといい加減に入れたレシピなので、またきちんと入れときます!とってもヘルシーで美味しいの〜(^^)
リスナップありがと*\(^o^)/*
さわこ から くみさん
めっちゃ綺麗‥(°_°) ホンマに綺麗‥(°_°)
私にも、できそう!
やる気でるレシピだった!
ありがとぅー💕
くみさん から さわこ
左和子さぁん(o^^o)
簡単簡単!レシピもうちょっと詳しくしておきますわσ(^_^;)ちょっと切り口がイマイチですけどねσ(^_^;)
リスナップありがと*\(^o^)/*
さわこ から くみさん
いや。切り口も綺麗ー。
レシピ、ありがとぅー(#^.^#)です!
一応、病み上がり!笑
早く休んでね💕
くみさん から さわこ
お気遣いありがとう( ´ ▽ ` )ノ
りょーかいしました( ̄^ ̄)ゞ
またね〜( ̄▽ ̄)
レンジだけなんて♡助かるレシピありがとうございます!マフィンも、チョコ好きにはたまらないですね!旦那様も好きなチョコで、私もマフィンデビューしたい(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
くみさん から 和食料理長の妻
和食料理長の妻さん(^^)
いつもありがとうございます*\(^o^)/*
そーレンチン簡単簡単(^^)
マフィンも簡単!ぜひぜひ〜( ̄▽ ̄)
ひろりん から くみさん
見た目も綺麗だし、レンジで簡単に出来ていいなぁ(♡∀♡)*
中身も色々アレンジ出来るし美味しそ〜だね( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)♡⃛
くみさん から ひろりん
ひろりんさん(^^)
おはよう*\(^o^)/*
簡単簡単(^^)中身いろいろアレンジ出来ますよ(^^)味付けは、塩コショウしてあるから、バッチリ( ̄▽ ̄)
とても綺麗で、手がこんで見えるし美味しそうです!
スター付けました!
作ってみたいです。✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
くみさん から しょうこ
しょうこさん(^^)
もぐもぐ&リスナップ&コメントありがとうございます*\(^o^)/*
とっても簡単でヘルシーで美味しいですよ( ´ ▽ ` )ぜひ〜(o^^o)
肉汁ジュレに反応してしまった(*´Д`)

大葉が入っていると、いちだんと美味しいでしょうね♡
くみさん から aimipasta
aimipastaさん(^^)
おはようございます(^^)
肉汁じゅわ〜これがジュレになってソースとなりますよ(o^^o)大葉と明太子は最強コンビ*\(^o^)/*
くみさん から aimipasta
リスナップありがと*\(^o^)/*
Misuzu(@misumisu0722 ) から くみさん
大葉と明太子が合うんですね(*^^*)
2種も作られちゃうなんてすごい!

手がこんでますねぇ❤︎
くみさん から Misuzu(@misumisu0722 )
簡単ですよ(o^^o)
何でもアレンジ出来ます(o^^o)リスナップありがと*\(^o^)/*
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