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手料理
  • 2019/07/26
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弁当の一品に モニターで頂いたごま油で簡単時短ほうれん草の胡麻和え

レシピ
材料・調味料
冷凍ほうれん草
適量
めんつゆ
ひと回し分
ごま油
ひと回し分
すりゴマ
パラっと少し
ちくわ
1/3本
作り方
1
冷凍ほうれん草を耐熱容器に入れふんわりラップをして1分チンする
2
レンチンしたほうれん草にカットしたちくわを投入
3
めんつゆ、ごま油、をひと回しする
4
すりゴマをパラっとふりかけ出来上がり
ポイント

私は目分量でなので正確な量書けず🙏💦
朝バタバタ時間との戦いの
夏休み学童弁当にピッタリの簡単楽チンな一品です

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夏休みお弁当作り簡単レンチンほうれん草の胡麻和え😊
#お弁当 #夏休み #ほうれん草の胡麻和え #簡単 #レンチン
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