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手料理
  • 2020/05/03
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かぼちゃとツナチーズの和風サラダ 😋

レシピ
材料・調味料
かぼちゃ
1/4
ツナ缶
1缶
プロセスチーズ
お好みで
ナッツや黒ごまパセリなど
お好みで
だし醤油
大さじ1
ぽん酢
大さじ1
作り方
0
かぼちゃを水にくぐらせラップをかけ
電子レンジで8分。
1
かぼちゃの皮を取り マッシャー等で
潰します。
2
潰したかぼちゃ、1~2cmにカットしたチーズ
オイルを切ったツナ、だし醤油、ぽん酢を
合わせます。
3
仕上げに砕いたナッツ、黒ごま、パセリなど
お好みのものをお好みで ♪
ポイント

かぼちゃがあたたかいうちに皮を取り潰し
味付けしてください。少し冷蔵庫でねかすと
よりしっとりいただけます。

みんなの投稿 (1)
⋈*.。

ほっこりかぼちゃとツナチーズの

組み合わせがたまりませぬ ୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)


#おうちごはん #手作りごはん
#おつまみ #かぼちゃ #ツナ #チーズ
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