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手料理
  • 2016/11/11
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🍄舞茸エノキおから和え🍄

レシピ
材料・調味料
舞茸
1パック
エノキ
1パック
おからパウダー(無ければ生おからなど)
適量
生姜みじん切り
生姜チューブでもOK
はちみつ
めんつゆ
作り方
0
おからパウダー以外をすべて入れて、4
~5分レンチン🎵

汁っけを、おからパウダーですべてチューチュー吸わせる❤(笑)
再びレンチン🎵1、2分ほど。
ポイント

ツナ缶入れても美味しいよん❤

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簡単うまうま常備菜😋💕
ゴハン🍚にも❕
お酒🍶にも❕(笑) 
イイね~👍🎶🎶🎶
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から のも💛
のものもさん、おはようさんです💕

そう😆☝
ご飯にも❗お酒にも❗❗❗(笑)
これは、🍺でなく、🍶や焼酎ですね😁😁😁
オクラ和え?
おから和え?
気になる~
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から クロ
😆😆😆(笑)
まちがーーーい🙏💦

写真編集時も間違ってて、それは気づいたんですが、料理名の時に再び間違うとは😅

突っ込みありがとうございます😌
訂正しておきました😅
作り方がめちゃ斬新且つ効率的ね👌😁
おからパウダーちゃんに頑張ってチューチュー吸ってもらうんやね💪
ひとみんさんは私の中ではドSなイメージ(笑)😂
失礼しました~ε=ε=٩(๑・ิω・ิ)۶サササッ!
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から 山本真希
どもども🙋ずぼら~ドS子こと、ひとみんです😁

真希さん、ササササッ!と、逃げたなー😆
待てぇーーぃ!(笑)


レシピに、目を通してくれてありがとうね😚😘チューチュー💕
無駄のない1品っしょ😁
またおもしろレシピ考えついたなぁ😂
これダイエットメニューやん⤴舞茸の汁はダイエット効果あるらしいし、それをおからが吸うてくれたら無駄なくダイエットやん⤴
常備菜としても😆👍✨
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から りんご
めっちゃ簡単過ぎるチープな常備菜やけど😅、
意外と完璧なダイエットメニューやんな?
舞茸も、おからも、生姜も入ってるし☝

そうそう!舞茸汁が大事らしいねー😊

さぁーて、どんだけ次男の脂肪を吸いとってくれるんやろか⁉(笑)

りんごちゃんが言うてた、今は蓄えの時期やから大丈夫👍ってのんが、
ほんまにこれ🍖蓄えなん?って危機感😨😨😨やねん💦
レンチン料理やね😃💕

時短でウマウマ(≧▽≦)これは
食べてみたいっす!😄😋😋

おからパウダー使って✨

😘チューチューやねヾ(≧∀≦*)ノ〃💕

美味しそうやん(*´▽`*)💕
ひとみんΨ(*´∀`)Ψ から ☆Yumi☆
大好きなレンチンクッキングぅ👍
だだの、ずぼらおかずやね😅
でもね、良い常備菜☝美味しいよー

キノコエキスをチューチュー😚💕💕
ついでに、Yumiさんにもぶちゅ~😚💕😚💕笑
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