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手料理
  • 2016/07/31
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なっとうとアボカドの冷やしそば

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
そば
80g
レタス
3枚
アボカド
1/2個
なっとう
1パック
めんつゆ
適量
紅えび
お好みで
作り方
1
レタス、アボカドを食べやすい大きさにカットする。
2
そばゆで、流水であらいしめておく。
3
全ての材料をもりつけ、めんつゆを回しかける。
ポイント

もし、コクが足りない場合は、マヨネーズを少しだけかけても◎そばは、しっかり水気をきります。

みんなの投稿 (3)
サラダそばにしあげました。低カロリーで、お野菜いっぱい。タンパク質もちゃんと加えてます。
美味しそうですねー!!
リスナしちゃいます!よろしくです(o'∀'o)
wakana.tumu から tovi
ありがとうございます(^-^)/
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