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手料理
  • 2020/01/31
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お芋さんばかりのランチ(๑'ڡ'๑)୨♡

参考にしたレシピ
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お芋さんランチ(๑'ڡ'๑)୨♡

ほぼ🍠🥔(笑)

いつも行く八百屋さん🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠は
変わった野菜は置いてないほぼ規格外品屋さんなんだけど少し形が違うとか切れてるとかそんな理由でスーパーに並ばないお野菜ばかりなの。

ほうれん草の背丈が違って何か困る事ないし🥔がゴツゴツしてたり小さいのやら大きいのやら詰めてあればお料理によって使い分けが出来ます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

そしてお安い(¥♡¥)(笑)

この日はお芋が安かったので
①ポテサラ
②サツマイモとブロッコリーの昆布サラダ
③山芋グラタンwith @ケロッグ の
オールブランで。
④牛肉エリンギ巻、塩麹焼き(煮)

③はさすがにお芋ばかり🐷で少し糖質抑えたいのとさらなる食物繊維の為ヾ(*‘ω‘ )ノ
④は塩麹で焼くとはねるでしょ。
調理法をどこかでご紹介します(*´ω`人)~♬

blogでは新じゃがをホッコリさせるコツとサツマイモサラダの作り方を~📝φ(・ω・`)メモメモ

#もぐもぐ未来
#サラダ
#デリ風
#ワンプレート #作り置き
ぐぅぐママさんはじめまして🎶美味しそうなお料理見せて頂きました😍💕無言フォローごめんなさい💦なのに…リフォローまでして頂きありがとうございました‼宜しくお願いします(ᴗ͈ˬᴗ͈⸝⸝)
ぐぅぐママ(Yukkie) から いろは
はじめまして~(*´ω`人)~♬こちらこそ無言で失礼致しましたm(。>__<。)m 素敵なお料理とお皿使いですね♡♡ どうぞ宜しくお願いします(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*ペコ
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