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手料理
  • 2014/11/16
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ハンペンと蓮根のチーズ焼き💗

レシピ
材料・調味料
はんぺん
1枚
蓮根
3cm位
塩コショウ
少々
片栗粉
大1
ピザ用チーズ
50g位
⭐︎ごま油
まわしかける
⭐︎醤油
まわしかける
大葉
仕上げに
いりごま
仕上げに
作り方
1
はんぺんを袋の中でぐにゅぐにゅにつぶし、ボールにうつす。アク抜きした蓮根を粗めのすり器でボールの上からすりおろす。あとは⭐︎以外の材料を混ぜ合わせる。
2
油なしのふらいぱんで両面、焦げ目がつくまで焼き、さいごに⭐︎をまわしかける。仕上げに大葉とごまを!
ポイント

油ひかないで!
チーズからでる油で焼けます!
蓮根は食感を楽しむため、少し粗めのが混ざってる方が美味しいです💗

みんなの投稿 (37)
お弁当でちょっと使っただけのはんぺんがあったので考えたレシピ💗
いつも、蓮根だけでは作るけど、プラスはんぺんでやってみたよ♪
ヘルシーだし、おつまみにもお弁当にもいいよー🎵
ともこさんこんにちは♬
開いたらバンと飛び込んできました〜✨
これもまた、すっごく美味しそう😍
即⭐️です💕💕
Tomoko さん♪(。→ˇ艸←) ღღこんにちはღღ.:*・゚
はんぺん入りの丸め焼きもいいですね。
食感がおいしそーです。
めずらしくノンアルコールで合わすバージョンですね。(♡ˊ艸ˋ)♬*笑
美味しそう〜
お弁当のおかずにも良さそうなので
作ってみます
Tomoko Ito から しょうこ
しょうこちゃん〜いつも見に来てくれてありがとう💗💗💗
ヘルシーキャンペーンだから、ノンアルで!笑
お弁当にもいいよ✨

リスナもありがとう😍
Tomoko Ito から
ありがとう💗💗💗
楽しみにしてまーす♪
Tomoko Ito から ぷっくりんこ💙(rei)
れいちゃん〜一番にありがとう💗💗💗
順番違っちゃってごめんね🙇
これ、簡単つまみ〜笑
よかったら作ってみてねー🎵

リスナもありがとう😍
きゃなみん から Tomoko Ito
ともこさんこんにちは☺️💓💓
これはヘルシーですね!レンコンのシャキシャキとはんぺんのふわふわのコラボ☺️💕💕きになります(*¨*)さらに、チーズがたまりませんねー!あたしもたべたいですー(*゜▽゜ノノ゛☆
ともこちゃんがまた美味しいもの発明した〜⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
食感まで美味しそうな組み合わせだね💕パリパリのチーズがまた堪らないわ😁!
トモコちゃんこんにちは〜😊
酒のアテやとレシピの材料みても撃沈しいひんわ(笑)
間違いないね👍
乾杯〜🍻🍻🍻
材料少なくてめっちゃ美味しそ❤️
是非アルコールと頂きたい(笑)
☆ポチです⁎˃ᴗ˂⁎♡
これまた簡単に出来てアテにいい神レシピ✨工場長デビューした方がいいわー😁
Tomoko Ito から ベンベン
ベンベンちゃん〜ありがとう😍
残りもんとかでレシピ作るの好きで、、、笑
蓮根だけでは作ってたんだけど、はんぺん入りもよかったよ💗

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から 川上千尋
千尋ちゃんの嫌いなチーズ入ってるでーー笑

いつもありがとう😍

カンパーイ🍺🍺🍺
Tomoko Ito から のんのん
のんのんちゃんもアルコール派だよね!笑
簡単、安上がりのアテだよー笑

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から 咲きちゃん
咲きちゃん〜チーム凄いの🍆でデビューしよっかー?笑

いつもありがとねー🎵
ともこちゃん、さすがっ!!

これもまた🍺に合うね~🎵
またまた素敵レシピを😍😍😍
もちろん☆つけた~💕
蓮根のシャキシャキが残っててgoooooood💕💕ですね!!
Tomoko Ito から りえぞ~
りえぞーちゃん〜いつもありがとう💗💗💗
うん、簡単で材料費かからないのもいいよー笑

リスナもありがとう😍
はんぺん焼きは良くするけど、蓮根すりおろしやチーズは入れたことないわ~いつも干しエビや青のり、マヨが多いかな。。
これも作ってみたいな~~♪美味しそう~~(#^.^#)
Tomoko Ito から yamakumi ♡
やまくみちゃん〜見に来てくれてありがとう💗💗💗
蓮根だけではやってたんだけど、はんぺんがあったから入れてみたよ♪
つまみにもお弁当にもいいかなー♪

リスナもありがとう😍
Tomoko Ito から とも
ともちゃん〜このレシピのはんぺん抜きバージョンは昔から作ってたの!
はんぺんはあったから入れてみたんだけどなかなかよかったよ💗

リスナもありがとう🎵
フワフワからシャキシャキ カリカリなど歯応えが楽しそうなだね😊
Tomoko Ito から 佐野未起
みきちゃん〜いつもありがとう🎵
うん、簡単ですぐできちゃうのがいいよ💗
食感もたのしめるー😍

リスナもありがとう♪
美穂さん〜おはよ!
やっぱりつまみ?笑
⭐︎ありがとう💗💗💗

リスナもありがとう🎵
おいしそうな
ハソペソ料理で:D
Tomoko Ito から C'est le vent , Betty :)
みやこさん〜たまにソなのかンなのか、字汚すぎてわからない人いますねー笑
みやこもそれ系?

リスナもありがとう😍
C'est le vent , Betty :) から Tomoko Ito
え?ガンリソ?
指摘する系です:D
Tomoko Ito から C'est le vent , Betty :)
さすがです!笑
はんぺんと蓮根おいしそう(*^^*)
そして、ともこさんらしい
おつまみメニューね(*^^*)
Tomoko Ito から ハル
ハルちゃん〜ありがとう💗
私っぽい?笑
私もそう思う!笑

リスナもありがとう😍
餃子にリスナップありがとうございました(′ᴗ‵)
はんぺんとレンコンがこんなオシャレなつまみになるなんて!!
センスが良くて羨ましい〜♫✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
Tomoko Ito から みち
みちさん〜こちらにもきてくれてありがとう🎵
嬉しいコメもありがとね💗
はんぺんとチーズは美味しいよね♪
子どもたちが好きそう(*^^)v
Tomoko Ito から teruyo
うん、子供もいいし、大人もつまみになるよ💗

リスナもありがとう😍

テルヨちゃんのつくったんだけど、投稿溜まってるから、気長に待っててね♪
teruyo から Tomoko Ito
わあ~ありがとう💕💕何だろ?楽しみにしてる😆😆😆けど気にしないで〜作ってくれただけでも嬉しいよ!
美味しそーう!!!
はんぺんのチーズはさみ揚げとか作りますけど、こちらも蓮根シャキシャキも味わえて良いですね ψ(´ڡ`♡)
きっと止まらなくなります笑
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