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手料理
  • 2021/12/20
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いつかの…蓮根チップス

レシピ
材料・調味料
作り方
1
蓮根を薄くスライスして酢水に漬ける。
2
キッチンペーパーなどで水気をしっかり拭き取る。
3
耐熱皿に重ならないように並べて、表面が乾燥するまで(600wで2分くらい)レンジにかける。
4
裏返してカリカリになるまで(600wで2分くらい)レンジにかける。
5
オリーブオイルをまぶして完成。
塩加減はお好みで。
ポイント

レンジにかける時間は調節してください。

みんなの投稿 (17)
またまた時差投稿です💦


ばぁばが買ってきた蓮根
何作ろ〜♪
何作ろ〜♪

💡

レンチン調理で
揚げない〜蓮根チップス☝️
ヘルシーーー🤗

塩ふらなくても美味しい😋
塩ふったらもっと美味しいよ❓
息子くんも気に入って
「うっま❗️」
バクバク食べてた〜😆

じぃじ&ばぁばにもお裾分け✨
食事に気をつけてるじぃじは
"揚げない"に大喜びでした〜😆


#旬#蓮根#素朴#シンプル#おやつ
こずりんちゃん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪

蓮根チップス
めっちゃ美味しそう︎💕︎💕
これは薄くスライスして
チンするだけ?
ビールと一緒に食べたいなぁ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
こずりーん🎵
おっはよーぉ☀️

蓮根チップス‼️
レンチンで出来ちゃうの⁉️
めちゃサクサク感が写真で伝わるよー💕
私なら間違いなく🍺おつまみ😋

おじいちゃん、おばぁちゃんも喜んでくれるって嬉しいねぇ😍
こずりんちゃん、おはよー😃🎶

サクサク伝わる〜😍
美味しそう❤️
レンチンだけなの?!
今度、真似っこしまーす🙋‍♀️
こずりん から からあげビール
からビーちゃん❤️
おはようございます😃
ありがとうございます😊

美味しそういただきありがとう😊

うんうん😊
薄くスライスして
オリーブオイルまぶしてチンするだけ〜☝️
私はスライサー使ったからめっちゃ薄くて
チンしてからオリーブオイル塗ったよ😊
チン前or後どちらでも🆗

いいね〜👍
ビールにも合うと思う〜🍻
こずりん から ひろりん
ひろりーん❤️
おっはよー☀️
ありがとうございます😊

蓮根チップス
レンチンでできちゃうの〜🤗
サクサク軽〜い感じだよ😊

薄くスライスして
オリーブオイルまぶしてチンするだけ〜☝️
私はスライサー使ったからめっちゃ薄くて
チンしてからオリーブオイル塗ったよ😊
チン前or後どちらでも🆗

うんうん😊
ひろりんにもおつまみだね🍻
うちのじぃじにもおつまみ🍺

喜んでもらえると嬉しくて
また作ろっ♪って思うね😊
こずりん から がおりん
がおりんさん❤️
おはようございます😃
ありがとうございます😊

サクサク伝わって嬉しい😆

そうなの〜😊
レンチンだけだよ〜🤗

薄くスライスして
オリーブオイルまぶしてチンするだけ〜☝️
私はスライサー使ったからめっちゃ薄くて
チンしてからオリーブオイル塗ったよ😊
チン前or後どちらでも🆗

作ってみてね〜😉

ほう。😳❣️

表裏レンチンで蓮根チップス出来るんか!レシピ見てビックリ‼️😉

こずりんちゃん、こんにちは。😄

これは簡単でいいね、蓮根あるからやってみよ〜❣️、美味しそうなのありがとね❣️😆✨💛
こずりんさん、こんにちわ☀️
はじめまして😊

沢山のもぐもぐ、ありがとうございます( ^ω^ )

蓮根チップス、美味しそうですね😋
まえに、テレビで花粉症に良いと、皮つきの蓮根を大きく切って塩コショウをしてオリーブオイルをかけて、トースターで焼くレシピを見ました。

この組み合わせ、とっても美味しかったです。
こずりんさんのは、薄切りチップスだから、おやつ感覚で食べれるのがまた、良いですよね。

軽くて、いくらでもいけそう😋😋😋

私も作ってみま~すd=(^o^)=b
こずりんちゃん✨️✨今日もお疲れ様デス´ω`*♬わぁ✨✨ ε٩(๑>ᴗ<๑)۶зレンチンで簡単❣️ヘルシー❣️こういうの大好き❤~(>᎑<๑)息子くんにも沢山食べさせたい おやつだネo(^_-)O♬お酒のおつまみにもいいなぁ😆👍💕コレ‼️私もぜひぜひ‼️作ります〜〜♬🙋‍♀️
こずりんさん、こんばんは🌝

レンチンでできるの素晴らしいね‼️
今度真似させてね。🌟つけさせてもらいました。

こずりんちゃん♪
こんばんはです🌙

蓮根チップスが揚げないで
出来るなんて
目から鱗状態だわ🤣💦

めちゃくちゃ簡単でヘルシー💕
最高じゃないですかぁ。

たしかにお酒に合いそう。
私も⭐️付けさせていただきました🥰

先ずは蓮根、買って来なきゃ💦
こずりん から イチロッタ
イチロッタさん✨
こんにちは😃
ありがとうございます😊

私…簡単なものばっかり🤣
手の込んだものはできません😁

レシピ追記してみました🤗
ぜひお試しくださ〜い😄
こずりん から みよぱ
みよぱさん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

すみません💦
初めまして…でしたね💦
いつもお邪魔してましたので
勝手にもう親近感持ってました🙈💦
無言もぐもぐすみません💦
こんな私ですが
よろしかったら仲良くしてください💕

蓮根が花粉症に⁉️
嬉しい情報をありがとうございます😊

薄くスライスすると指が危険⚠️
スライサー使ったので
薄切りチップスになりました〜😁
軽くってほんといくらでも😋

みよぱさんも❤️
この組み合わせの美味しさ
ご存知でしたのねん😊
ぜひ〜💕
こずりん から ぽっち
ぽっちさん❤️
お疲れ様で〜す😊
ありがとうございます😊

簡単❣️
ヘルシー❣️
このワードは心惹かれますよね😁
私も大好きです🤗

そう思って作ったから
「食べな〜食べな〜」言ってたら
「ママの分なくなっちゃうよ❓」
あっという間になくなった〜😆
健康的なおやつ👍

もちろんおつまみにも🍻
ぽっちさんも❤️
ぜひ〜💕
こずりん から かおる
かおるさん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

わぁ〜🤭💕
かおるさんに🌟いただくなんて🤭💕
めっちゃ嬉しいっ😆

かおるさんの素敵な🍴世界に
すみません💦
ありがとうございます😊
こずりん から バシュラン
バシュランさん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

やった😆
お役に立てたみたい🤗

簡単&ヘルシー💕=最高
ですよね〜😁

やっぱり😁
バシュランさんにもおつまみ🍻
⭐️ありがとうございます😊

蓮根GETしたらぜひ〜💕
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