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手料理
  • 2013/09/27
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簡単♡美肌♪アボトマ納豆丼

レシピ
作り方
1
納豆はタレ入れて混ぜておく。アボカドは一口大に切ってレモン汁をかけ、トマトも食べやすい大きさに切っておく。
2
ごはん、もみのり、①、オニオンスライス、オニオンチップの順に乗せ、上からオリーブオイルをかけて、ブラックペッパーガリガリ。お好みでめんつゆかけて♡
みんなの投稿 (36)
かなり前にも投稿しましたが、私の大のお気に入りです♡
色々少しずつ材料や調味料変えたり足したりしてます♪
これ食べたら、元気になるんですよね〜ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
まいうー(๑◕ˇڡˇ◕๑)
美味しそう\(^o^)/
作り方、教えて下さ〜い(*^_^*)
納豆は嫌いなんだけど、アボトマいいね!!(^∇^)
納豆を何かに変えて作ってみよう!
めちゃめちゃ美味しそう~(o^-^o)
美肌に惹かれるよ♪
☆つけた(*^▽^)/★*☆♪
おかな から Nory
Noryさん♡ありがとうございます♪
レシピ…とも言えないくらいの簡単なものですが…upさせてもらいましたღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
よかったら、参考に…♡
おかな から 麻紀子
麻紀子さん♡
サーモンやマグロなんか、どーでしょー(。-∀-)ニヒ♪
山葵醬油なので、なんとなく…♪
おかな から かよこ
かよこさん♡ありがとぉ〜♪
一応、レシピUPしたので、よかったら作ってみてねღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
お一人様ランチにいいよん(。-∀-)ニヒ♪
リスナも、ありがとねっ( •ॢ◡-ॢ)-♡
Nory から おかな
レシピや作り方、ありがとう^_^
さっそくチャレンジしてみますV(^_^)V
たくさんのって栄養満点だねー♡
アボカドのとろっとした感じおいしそー(๑◕ˇڡˇ◕๑)
かなやん♡
これやります꒰ ˘͈௰ ˘͈ ૢ꒱
ぜーったい美味しいね〜
このシンプルなレシピがリピしちゃうとこなんだろね♡
今日もうまそうなスナップぢゃ✨
麻紀子 から おかな
うんうん、私もサーモンがいいかなと思った!!(^∇^)
おかな から まゆりん
まゆりん、ありがとぉ〜♡
アボカド、すぐ食べたいからスーパーで完熟のん探すのに触りまくる私(笑)
今日は、柔らかい子に出会えました(。-∀-)ニヒ♪
リスナも、ありがとね〜ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
おかな から tama
たまやん♡
か、簡単すぎて恥ずかしー(〃ω〃)
オリーブオイルをごま油にしても美味しかったよん♪
すぐできるから、忙しいお昼にでもっღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
リスナも、さんきゅ〜ねっ( •ॢ◡-ॢ)-♡
まとめモグモグごめんねー💦
美肌‼ これは試さなきゃ(笑)
納豆嫌いの旦那のいない時に 作ろ〜🎶
この組み合わせ間違いないね~♪
簡単にできるのも嬉しいね♪(´∇`)
私も大好きー♡
でもアボカドは入れた事なかった!
納豆とアボカドてあうんだね〜
今度やってみよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
おかな から プーティ
プーティちゃんいっぱいもぐもぐあんがとー♡
美肌って響きがいいよね(。-∀-)ニヒ♪
アボカドとトマトはなるべく食べるようにしてる〜
そうそう、納豆嫌いな人はちょっとアレなので、いない時に(笑)
リスナも、ありがとねっ( •ॢ◡-ॢ)-♡
おかな から とも
ともさん♡ありがとぉ〜♪
間違いないと、ともさん保証いただきました〜( •ॢ◡-ॢ)-♡
やった♪
リスナも、ありがとね〜ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
おかな から のっちゃん
のっちゃん♡
アボカドと納豆、合うよ〜ん♪
なるべく柔らかいアボさんの方が納豆とうまく混ざって美味しい♡
やってみて〜ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
リスナも、さんきゅっ( •ॢ◡-ॢ)-♡
おかなちゃん、私も納豆アボカド好きー♡麺類はあるけど、丼にしたことないからやろーっと!
おかな から ともきーた (伊藤 智子)
ともこちゃん、ありがとぉ〜♡
うんうん、丼もいけるからやってみて♪ともこちゃんのアボカドレシピの、梅を入れても美味しいと思うんだなー♡(  ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
リスナも、さんきゅっ( •ॢ◡-ॢ)-♡
リスナップありがとうございます♪

凄くおしゃれで美味しそうだったので、作らせてもらいました^_^
とてもおいしかったです😄
おかな から えりんぎ
えりんぎさん♡
いやぁ〜そんな、おしゃれだなんてとんでもないデス…
どかーんと、のっけただけだからねっ(。-∀-)ニヒ♪
美味しいのを共有できて、嬉しい♡
ありがとうございます♪
はじめまして(。-_-。)
凄く美味しそうですね〜!!
よし、アボカド買わなくちゃ♪( ´▽`)
綺麗などんだね〜💓 たまちゃんとこから飛んできたよ♡( •ॢ◡-ॢ)✧˖° ♡
おかな から joychan
joyちゃん、初めまして♡
嬉しいお言葉、ありがとうございまぁすღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
そうだ、アボカド、買おう。みたいな♪ぜひぜひお試しくださいませ♡
おかな から joychan
リスナも、ありがとね〜( •ॢ◡-ॢ)-♡
おかな から みどり
みどりちゃん、ありがとね〜♡
たまやんの丼のクオリティーの高さね(๑✧◡✧๑)
酢飯に温玉とかヤバイ〜( •ॢ◡-ॢ)-♡
今度はそれで作るよっ♪
リスナも、さんきゅっღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
こうゆうの大好きです(๑>◡<๑) しかも大好きなアボカドとトマトで絶対美味しい♫
おかな から あや
あやちゃん、ありがとー♡
うんうん、あやちゃんの投稿アボカドとトマトのメニューたくさんあるもんねっღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
納豆と一緒にぐちゃぐちゃ、よかったら試してみてっ♪
リスナも、さんきゅっ( •ॢ◡-ॢ)-♡
こりゃ美味しそう♡
お肌とぅるとぅるなるかなぁー(*´艸`*)
おかな から ちっきー
ちっきーちゃん、ありがとー♡
うんうん!お肌とぅるとぅるなるなるぅ♪
お肌調子いいと、テンション上がるよねっღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)作ってみてみて♡
リスナも、ありがとっ♪
太田 Tommy から おかな
食らいつかずには居られないワード!
レシピ見ただけでもかなり美味しいですね!
おかな から 太田 Tommy
トミーさん♡
食らいついてくれてありがとー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
私は、ちょっと疲れてる時に食べます♡
簡単だし、食べた後元気になったような、気がする(笑)
リスナも、ありがとうございまーすღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)
おかなさん、こんばんは
ヘルシーなレシピ、これなら夜食に食べても大丈夫そうと思って作ってみました 美味しかったです!健康になれた気がします
つくフォトさせていただきます また美味しいお料理楽しみにしてます
おかなさん、初めまして❤️
前から気になってたアボトマ納豆丼、作らせていただきました😍
これは想像してたよりメチャクチャ美味しいです❣️(≧∇≦)✨
また作ります❤️ありがとうございました😍👍🏻
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