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手料理
  • 2021/04/18
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サラダチキンのサンドイッチ

レシピ
作り方
1
鶏胸肉をジッパーにいれて塩麹大さじ一くらい
すりこみ蓋を閉める 2時間くらいおく
鍋に水をいれ
一緒ににます
沸騰したら弱火で5分くらい いつも適当です
浮いてくるので重しか時々裏返してまんべんなくゆでます
さめたら袋かろ出して細かくさいたり
スライスしてハム状にしたり
自由にカットすれば
色々なお料理に使えます!
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#冷凍 すれば#仕送りご飯 #レンチン 2分
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