• お気に入り
  • 9もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2014/02/10
  • 167

바나나 케이꾸~

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
바나나
1과 1/2
밀가루
100g
설탕 +몸에좋은설탕 (자일로스? 이상한 설탕 하나있음)
50g
우유
3/4컵 (적당히)
올리브&카놀라유
50ml (1큰술+1작은술)
베이킹파우더
1작은술
장식용 바나나 자른것
1/2
계란
2개
作り方
0
바나나를 포크로 뭉갠다.
계란과 설탕을 넣고 대강 섞는다
우유와 밀가루, 베이킹 파우더를 넣고 중간부터 저으면서 가장자리로 젓는다
포인트는 많이 섞지 않는것 밀가루 덩어리가 조금 저도 풀어지니까 괜찮다.
틀에 붓고 장식바나나를 올린다.
오븐에 30분 굽는다 (젓가락으로 찔러 익으면 꺼내면 된다)

나는 미니 토스트도 굽는 작은 오븐에 틀이 없어서
도넛 판에 알미늄 호일로 틀을 직사각형으로 만들어서 볼 반죽 반 나눠 넣어 14분 정도 구웠다

참 맛나다. 설탕을 이빠이 넣으면 더 맛있을건데 건강위해 조금 넣었다. 기호 따라 버터 추가해도 된다. 이때 버터는 25g 정도 넣는다.
살 찔라면 많이 넣고 맛있게 먹으면 된다^^ 어차피 굽는 순간 다이어트 바바이긴하지만 끈을 완전히 놓으면 앙되여~!
ポイント

많이 섞지 마시오~!

みんなの投稿 (1)
ㅎㅎ
もぐもぐ! (9)