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今日は、お休み🤭
だけど、健康診断。バリウム飲んでめっちゃお腹張った1日だった笑笑
張りすぎで、ちょっと寝込んだ😅
具合悪くなる前に、作ったランチ😃

昨日、かおるさんと話してた、ポーたま
作りました💡
めっちゃボリュームのサンド、お腹いっぱいでした。😋

かおるさんのポーたま
chicaoさんの梨と水菜のサラダ
sakrakoさんのゴーヤの中華サラダ
もやチーガレット
やみつきコーン


#ポークランチョンミート #ポーたま #サンド #おにぎり #ゴーヤ #水菜 #梨 #コーン #ユウキ食品
レオンさん、おつかれさん🌝

さすが男子!ボリューミーでいいですね👍
サイドメニューも充実してて美味しそう!
お邪魔します🍀

彩り綺麗で豪華なワンプレートとっても美味しそうですね🤩

ボリュームたっぷりかおるさんのポーたま✨
カブリと頂きたいです😄

どのおかずも丁寧に作られててお洒落で素敵です👏👏

食べ友🔔呼んで下さりとっても嬉しいです😆🤗
おはようございます🎶
健康診断お疲れ様でした、バリウムで寝込んだんですね💦💦
私はバリウムは平気でしたが、その後の下剤で寝込んだことあります😵💦

ポーたまうまそーーー😍😍😍
めっちゃ豪快にかぶりつきたい❤️
もやチーも気になる❤️
そんな素敵ランチプレートに、私の一品も登場してるなんて幸せ←私のレシピちゃうけど😅

食べ友ありがとうございました❤️
レオン から かおる
かおるさん、こんばんは🌝
遅くなりごめんなさい🙇‍♂️

めっちゃボリューム感でました🤭
それで、美味しいってね😋👍
ご飯180gは、多かったかな😅
夏向きの、サイドメニューです(๑˃̵ᴗ˂̵)
レオン から ringonama
ringoさん、こんばんは🌝
いつもの、お礼でお久しぶりにリンリン🤭
めっちゃ、ボリュームあります😃👍
美味しいですよ✌︎('ω'✌︎ )
ringoさんも、どうぞお試しを😉
レオン から chicaocafe
chicaoさん、こんばんは🌝
お返事遅くなりました🙇‍♂️
バリウムの後がやばかったです😅
ランチ作って⤴️チーンでした。笑笑
もやチー、めっちゃ簡単です💡
もやしとチーズ合わせて、カリッと焼くだけです😉たまたま、梨を頂いて、chicaoさんの見て
作りました😋
揚げと梨って合うんですね(*´∀`*)
どうぞ、ガブっとお召し上がりを😋👍
レオン君、毎度遅いご訪問で失礼します🙏💦

これはまたまた素敵なランチプレートになったねー😆
沖縄のシーサイドでかぶりついていただきたいよ〜😁

素敵なランチプレートの一品にゴーヤとキュウリのサラダまで加えていただき、嬉し恥ずかしです🥰
とっても嬉しい食べ友ありがとう😊

レオン君、健康診断お疲れ様〜!健診大変だけど、無事終わって一安心だね😉
レオン から sakurako
sakrakoさん、こんばんは🌝
大丈夫ですよ👌
レオンカフェ、24時間営業しております😁👍
かおるさんとの、ポーたま談義で、作ってみました。🤭
ランチョンミート使ったの初めてでした😃
ご飯は、酢飯でさっぱり豪快にです😉
ゴーヤときゅうりの中華サラダ美味しかったですよ😁
健康診断のバリウムは、後が大変でした😅
ありがとうございますヾ(๑╹◡╹)ノ"
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