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手料理
  • 2022/04/21
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海鮮と春野菜のハニーマスタード炒め🍯

レシピ
作り方
1
ホタルイカを下処理する
筍、黄色ピーマンを細切り、スナップエンドウは半分に切る
フライパンにオリーブオイルを入れ、海鮮を炒め、野菜を入れてから粒マスタードと蜂蜜、黒胡椒で味付ける
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ホタルイカ、ホタテ、エビを筍、スナップエンドウ、黄色ピーマンと粒マスタード、蜂蜜で炒めて🍯
Mariru から ringonama
ringonamaさん〜〜🤗💕こんにちは❣️
こちらは曇り空で午後から雨の予報で、気温も低いです☔️

うわぁ〜〜目にも鮮やか✨✨😍✨✨
ホタルイカにホタテ、エビ‼️なんと豪華な海鮮‼️そこに旬な春の筍、スナップエンドウ✨✨これは海鮮の旨味が染み渡りますね〜😍🤤🥢しかも❗️粒マスタードと蜂蜜〜🤤なるほど❗️マスタードと蜂蜜いいですね☺️素材の味がさらに美味しくなりますね☺️
今日も良い日でありますように〜💕😊💕
ringonama から Mariru
こんにちは😊Mariruさん✨

旬のホタルイカも終わりかなと思って食べ納めに色々あわせてみました🥰
蜂蜜が好きで多めに入れたら、ちょっと甘すぎでした😅

褒めて頂き有難うございます💖
オジャマシマス🌧️

粒マスタードと蜂蜜炒め👍
色々な海鮮と野菜で彩りも綺麗🥰
ringonama から びせん
コメント有難う御座います💕

海鮮の旨味が出て美味しく食べれました😋
綺麗って言って頂きとっても嬉しいです❤️
こんばんは😊✨

私も今日ね、旬のホタルイカもそろそろ終わりかなー?なんて考えながら量が多いホタルイカ買ってきたよ*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*

下処理がかなり面倒なんだけど
明日頑張ってやるわ( *^艸^)プププ

筍と彩り野菜
エビ、ホタテまで入ってる豪華な炒め物凄く美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。💕
ringonama から いっちゃん
こんばんは🌆いっちゃん😊

ホタルイカ美味しいですよね😋
この時期にしか食べれないと思うと美味しさも増しますよね🥰

好きなエビとホタテと美味しく食べれました😄

褒めて頂き有難うございます💖
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