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手料理
  • 2019/09/26
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【ポークパーマ】パルミジャーナを略して パーマ!!!チキンパルミジャーナのポーク版!シンプルに美味しいパーマ♪♪

みんなの投稿 (11)
#パルミジャーナ

↑↑↑あれ??
パルミジャーナと言われても
#にも無い(笑)

パルミジャーナを略して
【パーマ】( ´° ³°`)プッ(笑)

コチラ……オーストラリアでは
かなりポピュラーな料理です♪♪

コチラのパブミールの代表♪♪

パブミールと言うと……

馴染みないかも知れませんが、

コチラのパブでは

食事を提供してるパブがあります♪♪

通常なんてことの無いチキンカツに

トマトソースにチーズを乗せてオーブン焼きにした1品です♪♪

オージーこんなのが大好き♡♡♪♪

な事で……

【ポークパーマ】を作りました♪♪

言わばトンカツ!のトマトチーズ焼き!

トンカツ揚げてから〜のオーブン焼き!

かなりカロリーがあります(笑)

でもめっちゃ
▂▅▇█▓▒ (’ω’) ▒▓█▇▅▂うまあああああ

【材料】

トンカツ(チキンカツその他フィッシュなどなど)

玉ねぎ適当にスライス

トマト適当にスライス

塩コショウ

とろけるチーズ適量

パセリ. レモン適量


めるぼスタイル【作り方】

カツを揚げたらざく切りに♪♪

グラタン皿またはオーブン皿に

入れて適当にスライスしたオニオン

トマトを乗せて塩コショウしたら

チーズをパラパラしてアルミをかぶして

まず玉ねぎに火が通るまで焼いてから

アルミを外してカラッと焼き上げて出来上がり♪♪

とってもシンプルな工程でも

簡単な【ポークパーマ】です♪♪
めるちゃん❤️
おぉー美味しそう♪
高カロリーな物はだいたいうまし😁
私チーズ大好き♪
めるちゃんこんなに美味しいもの毎日食べて
太らないなんて羨ましい~✨
めるぼ から シホ
シホたーん❤️💕

ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕

何だかワタシ太りやすい体質なんだけど💦

と思ってたけど、太るとこはしっかり太ってる!(笑)

やっぱお腹ポコン(笑)

でもね、なるべくゆるゆる服を気ないようにしてて腰周りは気をつけてると

15年前の体型を維持出来てるのよ〜♪♪

特に体重計も気にしなく着る洋服にとらわれなく、楽に流されなく

常日頃、お腹を凹まして生きてる(笑)
カロリー高いものは美味しいよね😆
高カロリーばんざい♫

↑めるちゃん毎日美味しそうなお料理食べてるのに、15年も体型維持できてるなんてすごいね!あ、そのぶんウロチョロしてるのか(● ˃̶͈̀艸˂̶͈́)ʬ
ちかっち から めるぼ
こんばんは〰️🎵

美味しそう‼️
前にも投稿してくれた事あったよね‼️
で、ポークパーマの事 英会話の先生に聞いたら(オージーだから) ポピュラーって言ってたわ🎵

彼も料理好きだから 話、盛り上がったよ🎵
また すてきな 料理教えてね🙆
めるぼちゃん✨

パーマ再び‼️
これ気になっていたんだ〜ぁ💕
昨日チキンカツ作って、残りは冷凍してあるからやってみよう😊
パーマ⤴︎⤴
なんだろ思って読んでたら
めるぼシャが略語にしてたのネ😁

ハイカロリーは旨しっ⤴︎⤴
あ~こんな時間に見ちゃった
いまこっち0時直前🕛
晩ご飯控えたのにこの画像は
飯テロ~ひゅ~꜀(。௰。 ꜆)꜄💦

夢に出てきちゃう(笑
めるぼ から みき.∘♡⃝
みきたん💕
おはよん〜☀😊🎶🍃

ペコリから〜SDはじめてから
どえらい食べてるのに体重増えてないの
不思議😱💨特に週末食べまくってる(笑)

美味しいのはカロリー高いよねぇ〜
めるぼ から ちかっち
ちかたーん💕
オハヨー☀

うん😊〜前も投稿したね♪♪
オージーこういうの大好き❤️(笑)
ワタシも大好き💕

作り方も簡単だし😊👍

ちかたんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から ミッチ☆ママ
ミッちゃん💕〜
オハヨー☀

パーマ再び!だよー( ⸝⸝•௰•⸝⸝ )💕

今回は食べやすく切って耐熱皿に
入れて焼いたけど、そのままカツの
上に乗せて焼いてもOKよ♪♪

ミッちゃん〜ありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
めるぼ から fumi 😸
ふみたん〜💕
オハヨー☀

オージーも略してパーマって呼ぶのよ❤️
バーベーキューの事をバービーって言ったりすんの(笑)

んで夢にこれガツガツ食べてるふみたん
居たかな?(笑)

ふみたんありがとぅー(*´³`*) ㄘゅ💕
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