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手料理
  • 2014/10/28
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ピンチョス風💗ヘルシー!豆腐&ずっしりバナナブラウニー🍌

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
絹ごし豆腐
300g(水切り無し)
ミルクココア
大さじ3〜
1個
薄力粉
大さじ3
バナナ
2本
作り方
1
バナナをお好みの厚さにスライス。1本は生地に混ぜ込み、もう1本はトッピング用
2
ボウルに豆腐を入れ、泡立て器で滑らかにし、ココア、卵の順に加えてよく混ぜ合わせる
3
薄力粉を振るい入れ、粉気がなくなるまで混ぜる。スライスしたバナナ1本分を生地に混ぜ込む
4
シートを敷いた型に流し入れ、残りのバナナを生地の上にトッピングする
5
170度に予熱したオーブンで50分ほど焼く。オーブンから出した時はまだ少し柔らかい状態です
6
粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やす。食べやすくカットして頂きます❤︎
ポイント

※4人分=18㎝パウンド型1台分♪

みんなの投稿 (8)
こんにちは😊

豆腐とバナナを使った、ヘルシーだけど満足感のあるブラウニーです💕
砂糖は加えずミルクココアとバナナの優しい甘さがいい感じです🍌

出来上がりのブラウニーは一口サイズにカットし、ポッキーをさしてピンチョス風に🎉
手が汚れず食べやすいです✌︎
パーティーなどにもGOOD🎵
こんにちは!
これ、体に良さそうなおやつでとっても良いですねo(^_^)o 豆腐もバナナもココアも大好きなので、私も作ってみたいです。
スターつけてさせていただきました☆
この写真、めっちゃ可愛いですね(*´ω`*)
Mari から えり(ぼちぼち)
こんばんは🌙
豆腐のイソフラボンも摂取出来て、体にいいですよ♡
良かったらぜひ、お試し下さいね💕
⭐️ありがとうございます*\(^o^)/*
Mari から うさ爺
こんばんは☺︎
ありがとうございます☺️
そう言って貰えて嬉しいです💕
정말 아이디어 좋아요 ^^
mariさん、このブラウニー作りました♪ 先ほどクックの方につくレポしました。レシピありがとうございます。甘味がココアだけって面白いね〜〜
Mari から cocoa
Cocoaさん
返事が遅くなりすみません(>人<;)
クックパッドのほうにつくれぽ頂き、有難うございます。
美味しく作って下さり、嬉しいです(o^^o)
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