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手料理
  • 2019/07/14
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パパのお弁当

みんなの投稿 (2)
*舞茸炊き込み御飯
*青じそくるくるチキン
*豆乳入り玉子焼き
*3色ごまナムル
(人参、じゃが芋、小松菜)
*枝豆
*冷凍プチ大福
青じそくるくるチキンは
塩と冷凍粉砕青じそのみ♪
胸肉で巻いて、塩揉みもみ
オーブンでコールドスタート
230度、30分
焼き上がったらパタドンして
庫内に放置!
楽チン美味しかった~(*^^*)
またやろう!(自分用メモ)
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