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  • 2014/04/28
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相変わらずのワンディッシュディナー。鶏むね肉のソテーとアボカドと赤玉ねぎとシラントロ、ライム絞りサラダ、特種炊き込みご飯。ご飯だけレシピ載せておきます。

レシピ
作り方
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タイ米1カップにニンニク、オニオンパウダー少々、クミンパウダー少々、塩コショウで軽くサラダ油で炒めて、水はお米より多少多めで。沸騰したら中火、水分がなくなったら弱火で、その時にあらかじめ茹でたインゲンかブロッコリーとトマトのざく切りを混ぜて
5分まてば出来上がりです。
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