• お気に入り
  • 128もぐもぐ!
  • 16リスナップ
手料理
  • 2020/05/16
  • 423

超朝腸活!新鮮なケールのサラダ  ヨーグルトドレッシングで

レシピ
作り方
1
ドレッシング
ヨーグルト大2くらい 醤油小1 オリーブオイル好きなだけ 混ぜるー
2
ケール カリフローレ ブロッコリー スナップエンドウ サニーレタス アーモンド ナッツ   
ブロッリー以外は生食しましたー
みんなの投稿 (8)
BifiXヨーグルト美味しくてあっという間に残りわずか

ヨーグルトドレッシングにしてみました

ヨーグルトにお醤油もちょろりして発酵力ドレッシング オリーブオイルもプラスで無敵です

ケールの栄養価の高さは言わずもがな

朝取れケールは苦味がないです

生のカリフローレ 茎が甘い

アーモンドとくるみもね

朝からパワー全開です♡

#BifiXヨーグルト
#BOSCOエキストラバージンオリーブオイル
#ケール #カリフローレ
#野菜好き #発酵の力
#醤油好き
畑にケールを植えたのに
緊急事態宣言中は
畑使用禁止で、コソッと
収穫には行っていたのだけど
とうとう規制線張られちゃった😵💧
ヨーグルト&オリーブオイルで
ドレッシングも良いなぁ✨
ちぽ から seri-chan
厳しいねー
すっごく長〜いマジックハンド作ったらどうかな?畑の外から収穫できるんじゃん?

ヨーグルトドレッシングはおしょ研でもらった本にあるレシピから簡易バージョンにしたんだよ
ちぼちゃーん❤
お久しぶりぃぃ〜
こんばんは🤗💕♪♪

ヨーグルトドレ爽やかで
めちゃおいしそー♪♪

ところで……ちぼちゃんへ
再フォローしてるのですが、

事情でこのめるぼアカウントと

前のアカウントがあります💦

前のアカウントに入れなくなり、

元々持ってたアカウントに入れるようになり、

そんなかんだしてたら、前のアカウントにも

入れる事になったんだけど💦(笑)

今はこっちのアカウントから更新してます💦

ややこしい事になってますが、

よろしくお願いします🙇‍♂️💖💕
ちぽ から めるぼ💟
??
アカウントが2つあるのかな?
よくわからないけど

とりあえずよろしくでーす!
😉
めるぼ💟 から ちぽ
ちぼちゃーん💕
早速フォローありがとぅー♪♪

前のアカウントにログアウトしたら
ログイン出来なくなり、

色々パスワードやらemailなど
いじってたら、昔作ってたアカウントに
ログイン出来て、それがこのアカウントです(笑)

SDに問い合わせたら、この前間でのアカウントにもログイン出来るようになって、2つです(笑)💦

お騒がせしました💦

よろしくお願いします🙇‍♂️💖💕
ちぽ から めるぼ💟
2倍楽しめるね♡٩( ᐛ )و
seri-chan から ちぽ
なるほど👀
良い手だ‼️
だけど10mのマジックハンドは
あるかい‼️😅
分けとく山のレシピね。
見てみよ🎵
もぐもぐ! (128)
リスナップ (16)