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手料理
  • 2013/01/07
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おしゃれしたカジキマグロ。

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
パン粉
大さじ2
オリーブオイル
大さじ1
ブラックペッパー
適当
バジル(ホントはパセリらしい…)
適当
カジキマグロ
お店で売ってるサイズで1
マスタード
使いたいだけ
作り方
1
パン粉、オリーブオイル、ブラックペッパー、バジルをまぜる。
2
カジキマグロにマスタードをぬりつける。
3
②のマスタードの上に①をつける。
4
オーブン200℃で13分くらいあっためる。時間はプラスαかかってもしょうがない。
ポイント

可能ならは①に刻んだガーリックをまぜる。

みんなの投稿 (1)
初めてにしては上出来。レシピにはガーリック使ってねとあったが、明日も仕事のため我慢です(-。-;
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