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手料理
  • 2014/08/16
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ブロッコリーのおつまみ💗 #にんにくプンプン #ブロッコリー

レシピ
作り方
1
ブロッコリーは固めにレンチンしておく。
オリーブオイルでにんにく微塵切り、ベーコンがカリカリになるくらい炒め、油をきったツナを加え、さっと炒める。
2
最後にブロッコリーを加え、クレソルで味を整える。
お皿に盛って、ブラックペッパーガリガリ、レモンオリーブオイルをかけて!
みんなの投稿 (45)
これも旅行前に作ったつまみです💗
ツナ➕ベーコンがいい味だすよ♪
レモンオリーブオイルをかければ美味しさUP〜!ない人はレモン絞ってね✨
りえちゃんからもらったレモンオリーブオイル使ってまーす🎵
食べ友お願いね〜!
Tomokoさ〜ん、つまみってあったから立ち寄ってしまいました(笑)
旅行楽しんでね😄
Tomoko Ito から みきこ
みきこちゃーん〜ありがとう💗💗💗
つまみって私の投稿、全部つまみだったわ💦
Tomoko Ito から みきこ
リスナもありがとう✨
さっぱり!美味しそ〜꒰ღ˘◡˘ற꒱
ブロッコリーって 沢山食べれへんけど ベーコンとツナがあるから アクセントになっていいね➰😍
Tomoko Ito から chi-ko
chi-koちゃん〜ブロッコリーめっちゃ食べられるよー笑
芯も使ってるー♪

リスナもありがとう💗
トモコちゃん、めっちゃ美味しそう⤴️
⭐︎つけた〜✌️
Tomoko Ito から 川上千尋
千尋ちゃん〜⭐︎ありがとう🎵

リスナもありがとね💗
ツナとベーコンでコクも出て、これもとてもおいしそう。(人´∀、`〃)。o○
まずはレモンオリーブオイルっていうオシャレなものを探さなきゃ♪
レモンオリーブオイル、なんとか自分で作れないかなぁー?ブロッコリーは身体にいいしモリモリ食べたいー😍
ブロッコリーがベーコンの旨味吸って、めちゃ美味しそーだねー♡
レモンオリーブオイル買って来ないとー(⌒▽⌒)
これまた⭐️っと(o^^o)
レモンオリーブオイルまだ見つけてないけど、レモン絞ればいいのかf^_^;
頭固くてダメだなぁ(>人<;)
リスナップありがとです(*^^*)
レモンオリーブオイル。
使いこなしてますねー(#^.^#)
さすがやわぁー♫
Tomoko Ito から しょうこ
しょうこちゃん〜ありがとう💗
めっちゃ簡単!
レモンオリーブオイルおいしいけど、なかったらレモンギュッしてオリーブオイル多目にしてもいいかも!
リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から 咲きちゃん
咲きちゃん〜発明たのむ!
レモンオリーブオイルレシピプリーズ!!!
なくても、レモンギュッでオリーブオイル多目にすればいいかも♪

リスナもありがとう🎵
Tomoko Ito から くみさん
くみちゃん〜ありがとう💗

レモンオリーブオイルめっちゃ使えるよー!

リスナもありがとう✨
Tomoko Ito から みきお
みきおちゃん〜仕上げにオリーブオイルかけてレモン絞ってみて💗
きっとおいしいと思うよ♪

リスナもありがとう✨
Tomoko Ito から さわこ
さわこちゃん〜つまみ作るためには頑張っちゃうよ!
てかめっちゃ簡単なのばかりだけど!笑

リスナもありがとう💗
ともこちゃん♡ これは絶対美味しいねー✨✨

私もホットサラダにかけたり、生の野菜にかけたりするよ!
カルパッチョも、おいしいよ!
ソテーしたお肉やお魚にもとりあえずかけてみると以外と何にでも合うのよね〜👍✨

私もまだレパートリーが少ないからもっと使いこなしたいな♪

使って貰えて嬉しいよ〜o(*^▽^*)o~♪

食べ友ありがとうヽ(。>▽<。)ノ♡
Tomoko Ito から konri
りえちゃん〜美味しすぎるからシンプルな料理に使いたくて!笑
ほんとありがとう💗💗💗
もうすぐ会えるから楽しみ〜✨

リスナもありがとう🎵
ベーコンとツナ合わせたことないかも‼︎
旨味たっぷりやん〜♪
レモンオリーブオイルの使いこなし "φ(・ェ・o)~メモメモ
ブロッコリー♪
野菜で1位2位を争うくらい大好き♡
美味しそう~♪
Tomoko Ito から プーティ
いっこ〜ベーコンとツナ合わせるのたまにパスタでもやるよー♪
美味しいから試してみて💗
レモンオリーブオイルって使えるよねー✨

リスナもありがとう♪
Tomoko Ito から yamakumi ♡
やまくみちゃんも?
私もブロッコリーめっちゃ好きなんだー😍
モリモリ食べられるよー♪

リスナもありがとう🎵
レモンオリーブオイル✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽
気になる〜。・*・:♪
ブロッコリーの美味しい食べ方発見( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
Tomoko Ito から ゆりえ
ゆりえちゃん〜ありがとね💗
レモンオリーブオイル使えるよー✨
ブロッコリーモリモリ食べられるよー👍
レモンオリーブオイルがやっぱり欲しくなる〜♡
ブロッコリーがめっちゃ美味しそう!(o^^o)
Tomoko Ito から なお
なおちゃん〜ありがとう😍
レモンオリーブオイル美味しいよ💗
いろんなお料理につかえちゃう♪

リスナもありがとね💗
こんばんは!

ピンコレディー風から
アイコンチェンジですね!!
Tomoko Ito から miyako
みやこさん〜こんばんは!

ピンコレディー風でしたか?笑
これはお酒が入ってバカ笑いのアイコンです!笑

リスナもありがとう🎵
miyako から Tomoko Ito
親子wantedに違いないと
思ってました:D

拡大すると、じつは後方ナナイロケーキさん!!!
と速報入りました:)
Tomoko Ito から miyako
みやこさん〜おはよ!
ナナイロケーキさん〜ほなちゃん?笑
鋭い!
オフ会のときの写真ですよー笑
智ちゃん🌸🌸
またまた、大傑作ブロッコリーレシピでした!
子ども達も大絶賛!
ありがとうございます✨
Tomoko Ito から 志野
おしのさん〜また💗いっぱいでちゃうよー笑
今から見に行きまーす♪
今、スーパーの産直コーナーにはおっきなブロッコリーがいっぱい並んでるの~(^m^ )
コレだとブロッコリーモリモリ食べれそう\( ˆoˆ )/
Tomoko Ito から teruyo
てるよちゃん〜ありがとう💗
私、ブロッコリー大好きなんだー🎵
モリモリ食べられるよ♪

リスナもありがとう✨
ともちゃん🌸🌸
美味しかったから、ソッコーリピリピ♡
お料理教室でね、サービスでだしている前菜に使わせてもらいましたよ〜
ちょこっと盛りでもテーブルが華やかになるからいいよね!
また、活躍しそうです!
いつも、美味しいヒラメキをありがとーー💖💖💖💖
レシピみながらお腹グーグーいってたよ💕
間違いなくおいしいわー👍
Tomoko Ito から 志野
おしのさん〜お料理教室のサービス前菜にだしてもらえたなんて嬉しいー💗💗💗
すぐにリピもありがとう😍

見に行きまーす♪
Tomoko Ito から Mika❈
みかちゃん〜嬉しいな♪
ありがとう💗
ブロッコリー大好きだから、モリモリ食べちゃうよー笑

リスナもありがとう🎵
ともこさんこんばんは♡

ブロッコリー美味しいよね〜💓
このお料理ベーコンとツナがいい仕事してくれそうな美味しそうなレシピだね〜💖これはブロッコリーがモリモリ食べれちゃうね〜♡☆付けたよ(≧∇≦)
Tomoko Ito から くうちゃん
くうちゃん〜こんばんは💖
寒くて寒くてほんと嫌〜寒いの苦手でー😭

ブロッコリー今安いよねー♪
いっぱいモリモリ食べられるよ✨

⭐︎もリスナもありがとう💖
くうちゃん から Tomoko Ito
ともこさん♡ほんと寒くても寒いのってほんと嫌だよね〜💦私も寒いの苦手なの😅お互い暖かくして風邪ひかないようにしようね😊
Tomoko Ito から くうちゃん
くうちゃんありがとう💖
健康第一!
おいしーものいっぱい食べて、風邪ひかないように気をつけようね♪
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