• お気に入り
  • 50もぐもぐ!
  • 2リスナップ
手料理
  • 2013/02/20
  • 1,812

むくみ解消リンゴみかんスムージー

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
リンゴ
1/2個
みかん
2個
ブルーベリー
10粒
生姜ジャム
小さじ1
125g
ハチミツ
大さじ1
作り方
1
全部回して完成(*^^*)
ポイント

リンゴの脂肪燃焼、むくみ解消、疲労回復、高血圧予防した便秘予防・みかんのむくみ解消、デトックス、美肌、風邪予防、ビタミンC・ブルーベリーの視力回復、老化防止、がん予防、高血圧予防のダイエット朝食です(*^^*)☆

みんなの投稿 (1)
今日の朝食はリンゴ、みかん、
ブルーベリーです\(^o^)/☆
ちょっと生姜入れて代謝UPも
狙いつつ(笑)(*^^*)
ご馳走様でしたぁ!
もぐもぐ! (50)
リスナップ (2)