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手料理
  • 2022/01/27
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明日も食べたい♪菜の花とイカの辛子酢味噌和え

レシピ
作り方
0
【材料 3人分】

菜の花 220g

生食用ボイルイカ 130g

◎合わせ味噌 大さじ2

◎酢 大さじ1

◎きび砂糖 大さじ1

◎からしチューブ 小さじ1

白ごま 適量

茹でる時の塩  適量


1
菜の花は適当な長さに切り
塩を加えたお湯で茹でる。
※茎と葉の部分は
時間差で投入してね。

ザルにあげて冷水にさらした後、
水気を絞る。


ボイルイカは
適当な大きさに切る。

◎はあらかじめあわせておく。
2
菜の花、ボイルイカ、◎を和えて
完成です。

白ごまをふって召し上がれ。
ポイント

調味料の量と配合はお好みで。

みんなの投稿 (49)
明日も食べたい!


珍しくからおが
そう褒めていた昨夜のおつまみ
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡



そのまま料理名に採用
(´゚艸゚)∴ブッ



からおが菜の花を
2袋買ってきてくれたので
昨夜はひと袋分を使い
辛子酢味噌和えに
しましたよー(*´罒`*)♥ニヒヒ



もうひと袋は
何にしようかなーって言ったら
からおが明日もこれ食べたいって
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!





っていうことで
今夜も菜の花の
酢味噌和えを作ります!

リクエストを
聞いてあげる良妻風
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡



本当はホタルイカでやりたいけど
からおがホタルイカは
あんまりなので😅😅
今日もまた普通のイカを
使ってあげる予定の良妻風
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡




それにしても
過去投稿を見返すと
私ってみどりとイカの
組み合わせが
本当に好きだね~!
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!






ところで
からおが買ってきた菜の花は
何故かつぼみ部分が
全く入ってなかったの



((乂°∀°))ナンデダロ-
((乂°∀°))ナンデダロ-
((乂°∀°))ナナナナンデダロ-



もうひと袋もなかったけど
つぼみになる前に
収穫したものなのかなぁ?
σ( ̄^ ̄)?
それともタマタマNOつぼみ?



つぼみが無いからパッと見
菜の花に見えんし
ちょっぴり(´・ω・`)ショボーン




それでは皆様
午後も頑張ろうね٩(。•ω•。)وファイトォー







#菜の花#酢味噌和え#辛子酢味噌和え#イカ#晩ごはん#おつまみ#ビールがうまい#ビール#味噌#きび砂糖
これはツマミに👍👍👍だー✨✨
私もこれが食べたいです笑
なるほど、ホタルイカでもいいですね!

今夜のツマミにやろっかな♪
菜の花、春がちょっと来てる感じだね😃
つぼみ…ついてたらすぐ咲くから?
つぼみだけ、別売りとか?まさかね😁

からおさんにまた作ってあげて😁
美味しそう🎵
からあげビール から てん
てんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これ簡単で美味しかったから
オススメだよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
リクエストが来たから
今夜も同じの作ります 笑
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

つぼみが無くて
見た目がイマイチ💦
(´・ω・`)ションボリだったわー!!

リクエストが入ったから
今夜も同じの作ります
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

からちゃん❣️こんにちは。😄

菜花はなんたって辛子酢味噌和えやろ〜😄
からおさん、分かってるね〜😆

そういうウチは昨夜は味噌汁に入れましたが。😅

で、蕾のない菜花?😳、、なんじゃそれ?
⭐︎
私も食べたい!
菜の花のほろ苦さと
酢味噌とイカ🦑
想像しただけで生唾たまる。。

からちゃんが買ったやつ
『なばな』って書いてない?
ほとんど一緒なんだけど
『菜の花』は花蕾がついてて
『なばな』は茎と葉を食べるらしいよ。
(*/ω\*)キャー!!
菜の花とイカ🦑🦑
これ絶対食べたい♡♡
からおさんの明日も食べたいに
私も乗っかるーー!!!!!!
むちゃくちゃうまそうー♡♡

(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)ヒソヒソ
私もホタルイカ苦手💦
でも普通のイカ🦑は大好き♡♡
リクエストを聞いてあげるからびーさん♡
ヽ(・∀・)ゝヨッ !良妻♡♡
これはおつまみに最適😍😍

子ども達苦手な菜の花今年こそ挑戦!
何からチャレンジしようかなぁ❤️
こちらも候補だわ💕💕

やっぱり蕾付きがいいよね👍👍


からビーさん♪
こんにちは😃

春の便りの菜の花🎶
美味しそうですね〜。

ウチも酢みそ和えって好きよ❣️
からビーさん家はカラシも
入れるのね?
ちょっぴり大人の味?

最近、よくスーパーで見かけるように
なってきた菜の花。
私も食べた〜い🥰
ホタルイカの季節がきたねー!ホタルイカおいしいのにからおさーん💦
からビーさん こんにちは〜😄

菜の花の蕾がないのは収穫が早いからかなぁ。
水掛菜も蕾はこれから(2月中旬頃)なので。
蕾がついていた方が少し苦味が出てくるかなぁ…。
ホタルイカと合わせたら美味しいのに、からおさんが苦手だから残念ですね💧
からビーさん🎶こんにちは👋😃

菜の花と烏賊の酢味噌絶対に美味しいやつ😆

菜の花はつぼみがついていると思うけど咲いたあと⁉️
まさか‼️
美味しそうなおつまみ~😋
蕾のついていない菜の花…
そのクエスチョン私も抱いてるの❗️
叔母の畑春になるととにかく緑ばっかなんだけどのらぼうに小松菜にほうれん草に…でなんだろう?これ?って言うのが聞くと菜の花だって言うんだけど蕾がないんだよね‼️
本当に菜の花なのかな?思いながら
似た感じで菜花って言われるのもあるんだけど見分けがあまりつかない…
そして売られてる菜の花と微妙に違うような
食べると確かにそんな味~だけど
不思議よね。植物の世界。
からちゃん、お疲れさま︎
そうそう、分かる分かる!
黄色いつぼみがノーのやつね
あれ、何だか寂しいよね
そろそろ菜の花終わりなのかな

からおさんがリクエストの
お気に入りメニュー♡♡♡
よっ!良妻からちゃん👏👏
Rie
酢味噌和え大好き。
美味しいよね。
明日も食べたい!

素直にうまい😋も
もちろん嬉しいけど
お気に入りは連チャンで
食べたい私には最高の
褒め言葉かも😍😍😍

なんなら私も
ホタルイカはあんまり(とゆーか怖いwww)
のでふつーのイカver.大大大歓迎(*´•∀• `* )/ンバッ

ちなみに
チャリで1分のスーパーには
菜の花もハラペーニョも見当たらず
でした(ノω・、)クスン…

かんぱーい( ▔•ω•▔ )/🍺
からあげビール から イチロッタ
イチさん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう!

辛子酢味噌和えは
間違いないね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
ムスコも気に入ってたわ~!

茎と葉っぱしかないの!
袋にはなばなと書いてあるのに
σ( ̄^ ̄)?

でもここのコメント見たら
つぼみ無しもあるらしいね~!
からあげビール から MAKUBI
マクビさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

袋を見てきたら
ひらがなで
なばなになってた!!

ホーーー( ˙◊˙ )
なばなは
茎と葉っぱなんだ!!

モヤモヤ解決(∩´∀`)∩ワーイ
教えてくれてありがとう💕💗💕

からおのリクエストで
今夜も辛子酢味噌和えにしたわ
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から おかち
おかちさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

これめっちゃ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からおのリクエスト通り
今夜もまた作りました!

たまには良妻風しなきゃね
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

からおはホタルイカのワタが
嫌なんだってー😅😅
←これ昨年初めて知った 笑
からあげビール から chicaocafe
chicaoさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん💕💗💕
おつまみにピッタリだよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

つぼみがあるイメージだったから
(-ω-;)アレ?だったけど
コメント欄を見ると
茎と葉っぱだけのも
あるみたいだね~!
からあげビール から バシュラン
バシュランさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん💕💗💕
うちのはからしも入ります
(❁´ω`❁)*✲゚*

ちょっぴり大人の味だけど
ムスコも大好きですよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

からおのリクエスト通り
今夜も作りました(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
たまには良妻風
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から けろよん
けろはん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

からおは
ホタルイカの
ワタが嫌なんだってー😅😅
取ってくれたら
食べると言われたけど

そんな面倒くさいこと
絶対(ヾノ・∀・`)ムリムリ
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

コメント欄を見ると
茎と葉っぱだけのも
あるみたいですね~!
知らなかった😅😅

からおはホタルイカの
ワタが嫌みたいで
取ってくれたら食べると言われたけど
(ヾノ・∀・`)ムリムリ
からあげビール から びせん
びせんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

⬆コメント欄を見ると
茎と葉っぱだけのも
あるみたいですね~!
知らなかった😅😅

辛子酢味噌和え
めっちゃ美味しかったです
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から みったん
みったんさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

みったんさんに
美味しそうって
言ってもらえてめっちゃ嬉しい
(∩´∀`)∩ワーイ

⬆マクビさんからのコメントで
茎と葉っぱだけのもあるみたい!
知らなかった😅😅
まだまだ知らないことが
いっぱいだよ
(^ω^;);););)
からあげビール から ビーグル
ビーグルさん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

コメント欄を見ると
茎と葉っぱだけのも
あるみたい!!
知らなかったわ😅😅

からおのリクエスト通り
今夜も辛子酢味噌和えを
作ったよ~!(*´罒`*)♥ニヒヒ
ホタルイカを使っても美味しいけど、ドドーンと大っきいイカが入ってると食べ応えもあっていいね(≧∇≦)b
今夜また「明日も食べたい」って言われたら「続けて食べたい」に改名しないとね(笑)ꉂ(˃▿˂๑)
わぁ〜菜の花とイカ酢味噌和え💕最高のおつまみだぁ😆👍👍
ビール進くんだね
からビーさーん💗
カンパーイTime、始まりました😆💕

いんげん豆祭り
メチャメチャ美味しそーで、写真見ながら
晩酌してます🥰w

イカと菜の花の辛子酢味噌和えも
彩り綺麗ー✨

菜の花が苦手なんですが、
今年はチャレンジしてみますね💪
からあげビールさん、こんばんは〜
(∩´∀`∩)💕
菜の花、綺麗な色ですね∩(〃▿〃)∩
からしの効いた、酢味噌✨めちゃめちゃ美味しそうです〜︎💕︎💕

さっぱりして、いっぱい食べれそうです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
素敵です〜😍‼️👍
こんばんは~🤗
酢味噌和え、美味しそうです💕
しかも菜の花とボイルイカで💕
辛子が効いてるのも最高‼️
からあげビール から Rie
Rieちゃん
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

辛子酢味噌和え
美味しかったよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日もお疲れ様でした
(*˘︶˘*)オヤスミ~。.:*♡
からあげビールさーん
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ☕️

春を感じるいい組み合わせ😋

緑🌱にイカさん🦑✨
からビーさんのお料理や😆🎶
って分かっちゃう~♪( ◜ω◝و(و "

からおさんのリクエスト
やっぱり御家族からの
食べたい❣️は嬉しいですよねー😁

私も🍶と一緒に
食べたいです~(*ˊ˘ˋ)っ🌱🦑(ˊᗜˋ๑)

週末も目前💪
今日も頑張りましょうね~⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
からあげビール から まりお
まりぴーおはよー💕💗💕
来てくれて
(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん!
明日もまた食べたいは
かなりレアだから
嬉しかったわ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

リクエスト通り
昨夜も連チャンで
辛子酢味噌和えを
作ったよ(❁´ω`❁)*✲゚*

からおは
ホタルイカのワタが
嫌なんだってー😅😅
取って欲しいと前に言われたけど
そんな面倒くさいこと
(ヾノ・∀・`)ムリムリ
からあげビール から 山本真希
真希さんおはよー💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡
辛子酢味噌和え
美味しかった~!

(´゚艸゚)∴ブッ
また近いうちに食べたいだから
そうやって改名する?
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から Harumi
Harumiちゃんおはよー💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

辛子酢味噌和え
めっちゃ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

昨夜もリクエスト通り
また作りました(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から ☆Chieco☆
ちーこさんおはよー💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

菜の花は
ムスコが苦手で
ずっと使えなかったけど
食べられるようになったから
今年はいっぱい
食べるぞ~!(*´罒`*)♥ニヒヒ

辛子酢味噌和え
美味しかったよん(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から sucreroom
sucreroomさん
おはようございます💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

菜の花大好きなんです
(*´罒`*)♥ニヒヒ
辛子酢味噌和え
美味しかった~!

からおのリクエストで
昨夜もまた作りました(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から fumfum
fumfumさん
おはよー💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

美味しそうって
言ってもらえて嬉しいな
(∩´∀`)∩ワーイ

辛子酢味噌和え
美味しかった~!
菜の花大好き~(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も素敵な1日になりますように
(❁´ω`❁)*✲゚*
からあげビール から にゃんぺこ
にゃんぺこさん
おはよー💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

みどりとイカの
組み合わせが 大好きで
過去投稿にもいっぱいいるわ
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

辛子酢味噌和え
美味しかったよん💕💗💕
リクエストに答えて
昨夜も同じものを作ってあげた
良妻風です(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

やっと金曜日!
今日も元気に頑張ろうね
٩(。•ω•。)وファイトォー
からたん♥️おはようー

コレは絶対美味しいやつよね♡
からおさん明日も食べたい聞けてよかったね💖
わたしも食べたいよー☺️
あ、この前チキンだったのがイカに?!
絶対美味しいやつー
一つ買ってあるから
また作るつもりだったよ、
イカかー買っとけば良かった。
うちのも、はばなか、菜の花どっちか見てみよー
からビーちゃん🎵
おっはよぉーーー☀️

マジで、この前のイカとネギのぬた🦑⁉️とデジャブかと思ったー🤣🤣🤣

からおさん、とってもお気に入りなのね💕
そのまま、料理名にするからビー🍺ちゃんにもキュンキュン😍

そうそう‼️うちの実家でいつも育てるんだけど、菜の花(菜花)って種類違うんだよ🤩

主に、蕾を食べる一般的なやつと、菜種油を育てるために育ててる菜の花(葉と茎がメイン)やつがあるの。

確かどちらもアブラナ系なんだけど、
しかも、味も微妙に違うんだよね🙌
私はどっちも好きーーー❣️
からあげビール から ユッキー
ユッキーちゃまおはよー💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

うんうん💕💗💕
これ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

良妻風からちゃんは
昨夜もリクエストに答えて
使ってあげました
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

今日も頑張ろうね💕💗💕
からあげビール から shakuyaku33443344
しゃくさんおはよー💕💗💕
来てくれて(*´▽`人)アリガトウ♡

サラチキの時は
これうまつゆで
今回は辛子酢味噌和えにしたよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ

辛子酢味噌和えも
間違いない💕💗💕

菜の花なばな問題!
つぼみがないものもあると
初めて知ったわ~!
からあげビール から ひろりん
ひろりん
先ほどは素敵なつくフォト
ありがとね
( *´³(´꒳` *)チュッ︎︎❤︎︎

( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
パッと見
ぬたとほぼ同じだよね笑
みどりとイカの組み合わせが
大好きです(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

辛子酢味噌和えは
からおのリクエストに答えて
昨夜も連チャンで
作ってあげたよ~!
(*´罒`*)♥ニヒヒ



からおが買ってきたのには
つぼみが入ってなくてアレ?
σ( ̄^ ̄)?
種類がいろいろあるのを
こちらのコメントで初めて知ったわ~!

ひろりんの実家で
菜の花を育ててるんだ💕💗💕
菜の花天国じゃん
(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
おはようございます。

ほのぼの〜旦那様思いのお料理♡

菜の花にイカの🦑酢味噌和え。
旦那様の好みを考えてイカ🦑の選択も愛ですね。

菜の花、たまに葉っぱだけの時あります😭
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれて(人´∀`)アリガトー♪

からおからのリクエストで
2日連チャンで
辛子酢味噌和えを作った
良妻風からちゃんです(* ´艸`)クスクス

つぼみ無しなのは
初めてだったのでビックリでした(;´∀`)
もぐもぐ! (217)
リスナップ (34)