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手料理
  • 2019/06/22
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♡豆腐ときゅうりの簡単乗っけ丼♡

レシピ
材料・調味料
作り方
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豆腐は、デンチで水切りします。その間にきゅうりを千切りにして塩で軽く揉んで2~3分位放置します☆
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水切りした豆腐と水洗いして軽く絞ったきゅうりを混ぜてシーチキン、かつおぶし、調味料を混ぜて味が整ったら出来上がりです☆
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LINEで届いたレシピをまねっこ
して作ってみました。
糖質を気にしてる私にとっても
救世主ですねd=(^o^)=b
ご飯の量は少し減らしても
これを上にたっぷりと乗せちゃえば
満腹感もありますよ☆

暑い夏に食欲がない時などにも
オススメな1品です(*^^*)
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