• お気に入り
  • 5もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2013/06/07
  • 582

三色ナムル(お一人様)

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
大根
約50g
人参
約30g
キュウリ
約30g
ひとつまみ
顆粒中華だし
小さじ1
胡麻油
大さじ1
白胡麻
適量
作り方
1
ボウルにスライスした野菜を入れ、塩を揉み込んだら3分ほど置いて手で水気を搾る。
2
❶に中華だしと胡麻油を加え揉み込み5分ほど置いたら器に盛って白胡麻をトッピングしたら出来上がり☆
ポイント

分量はアバウトです。毎回、野菜の量でアレンジしてます(^^) お好みでラー油や七味をトッピングしても美味しいですよ♪

みんなの投稿 (1)
簡単で一度にたくさんの野菜を食べられます♪ 他の野菜にも応用してます(^^)
もぐもぐ! (5)