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手料理
  • 2014/03/24
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糸こんにゃく入りでヘルシーパスタ♡春のボンゴレペペロンチーノ

レシピ
ポイント

キャベツは外葉を使ったので、長めに火を通してます

糸こんにゃくとパスタは同量で

みんなの投稿 (6)
もとぱん から さちこ(さがねっち)
このコンニャクはパスタに見えますね👍シラタキ?またはフェイクパスタとして売っている物なんですか?
さちこ(さがねっち) から もとぱん
もとぱんさん、これ、普通のパスタと、白い糸こんにゃく(たぶん、しらたきと同じ)を混ぜてるんです。人間の目って不思議なもので、パスタだけをちゃんとパスタとして見ているらしく、糸こんにゃくの姿は具の一つとして見えてるみたいに思います(´・Д・)」

リスナップもありがとうございました💋❤️
もとぱん から さちこ(さがねっち)
よく見たら👀しらたき発見!
全部しらたきにしないで、パスタと混合ダブルスにすればいいんですね😄
さちこ(さがねっち) から もとぱん
そうそう!糸こんにゃくだけだと、味を吸わないし、パスタっぼい味にならないんで、混ぜる方がいいですよ( ´ ▽ ` )ノ
coco から さちこ(さがねっち)
こんにゃくとパスタミックス👏✨
その心遣いがスタイル維持につながるんだねー😍‼︎とてもおいしそうだよーさっちゃーん❤️
さちこ(さがねっち) から coco
ココちゃん♡相変わらず、ぽっちゃりのままダイエットが続かない娘と、体重が高値安定してしまってる私は、最近、ヘルシーご飯に凝ってるの(笑)
パスタは、必ず、糸こんにゃくと半々にしてみてるよ(^-^)
効果が出るといいんだけど!

リスナップもありがとうね💋❤️
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