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手料理
  • 2016/03/24
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お手軽カンタン!揚げない黒はんぺんフライ マヨネーズ1本でok!😁素材問わずでお手軽に揚げ物

レシピ
作り方
1
小麦粉とマヨネーズを混ぜ合わせ黒はんぺんを和える。

ビニール袋にいれたパン粉に1個づつマヨネーズで和えた黒はんぺんを入れシャカシャカしてオーブンの天板ホイルやクッキングシートを敷き黒はんぺんを並べオーブンでキツネ色に焼くだけ
ポイント

私は失敗例した天然酵母をパン粉にしましたが 細か目のパン粉のつきやすいかも

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揚げ物は洗い物も多く面倒である。

これなら洗い物も少なく油の始末も楽です。😁

黒はんぺん問わず
揚げ物の素材を問いません。

私は、失敗した天然酵母パンの消費に
自家製パン粉を作りまぶしました。
ちとブサい(^◇^;)
何年か前に、静岡の居酒屋で黒はんぺんのフライ食べて美味しかったなあ。
みきさんの揚げずにお手軽に出来るのね。
ミキちゃんから 貰った黒ハンペン

も、食べたけど😋😌❤❤❤
私は焼いて食べた。

🍺にサイコーでしたよ。😍💓💓

お土産ありがとねー!(✿´∀`✿)ノ
佐野未起 から ゆっこ
ゆっこちゃんへ

ありがとうこざいます🤗

手はかかるけどフライが一番美味しいね
揚げたてはもちもち感がありますね

魚焼きグリルで素焼きにしてももちもちになるので
手間と思うならヘルシーな素焼きが楽ですよ
わさび醤油が最高👍
佐野未起 から ☆Yumi☆
Yumiちゃんへ

美味しく食べてくれてありがとうこざいます🤗

素焼きに少し焦げ目をつけるとお餅みたく膨らんだアツアツも美味しいね😋

そのままわさび醤油でもイケますよ👍
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