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手料理
  • 2021/08/29
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オクラきのこdeこれうまつゆ漬け

レシピ
作り方
1
オクラは下処理して軽く茹で輪切りに。
2
お好みのきのこ類は食べやすい大きさに
カットしレンチンする。
3
これうまつゆ:水、生姜チューブを合わせ
①②を漬け込む。
みんなの投稿 (11)
.
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈




オクラ、しめじ、えのき、
舞茸をこれうまつゆに漬けて




ねばねばズルっと
元気チャージ朝ごはん ◡̈⋆




┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
#朝ごはん #これうまつゆ #オクラ
#きのこ #簡単 #腸活 #ご飯のおとも
これうまつゆ仲間❣️

おくら、しめじ、えのきのヘルシーなトリオで奏でるネバネバ合奏美味しそう💕

疲れた胃粘膜に優しく響くね。

おはよう〜!!
おはよー♡♡

オクラをこれうまつゆで
味付けるの大好き♡♡

先日これうまつゆで
オクラの梅和えをして
下書きに居るよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

きのこを合わせるの
めっちゃ美味しそう♡♡
ズルねば最高だね(∩´∀`)∩ワーイ

ふみちゃん❣️おはよ〜😃

オクラときのこを合わせたんだね!これは美味しそうだし、身体にも良さそう❣️

ますます美貌に磨きをかけるね❣️😆✨💛

今日はお仕事?お休み?今週もお互い頑張ろうね❣️😄✨💛
ねばずるうまほー♡♡

私はfumiさんメシで
元気チャージ朝ごはんでした
ごちそうさまでした😋

しっかり食べて
残暑乗り切りましょー!!!!!!!!
💪( `ω´ 💪)
fumiちゃま♡
こーんばんわっ😆🌙*゚


ねばねばズルっと系
ヤバいよヤバいよーー!!!🤩

きのこトリオ🍄🍄🍄
入れちゃったのね🥺✨
最高過ぎ😳❣️


ご飯おかわりやな😆🍚🍚
fumi ◡̈⋆ から とんちん
サ-ン
こんばんは☆

これうまつゆLoverです( *´艸`)
ねばねばズルっと
何だか健康になった気が(笑

オクラは美容にも良きなので
積極的に食べてますよ~♪

とんちんサンありがとうございます♡
fumi ◡̈⋆ から からあげビール
シャマ-
今日もお疲れさまです🙋

オクラ×これうまつゆ
サイコーですよね🎵
わわ💓からシャマは梅和え-
気-に-な-る-«٩(*´ ꒳ `*)۶»ワクワク

きのこ合わせて腸活です😆
fumi ◡̈⋆ から イチロッタ
サ-ン
お疲れさまです月曜日🙋

オクラときのこまぜまぜ
ねばねばズルっとうま-ですよ👍
これ♪ベーシックな素麺や
蕎麦にかけても るん🎶
な、美味しさです😆

今日もガッツリ仕事でした-😱💦
fumi ◡̈⋆ から まりお
シャマ-
わわ♡あたしメシ?!
なんだろなんだろ-
まりおシャンとこお邪魔っ子
しなくっちゃ🏃~3

夏の疲れではじめる頃デスネ
ねばねばズルっと体に喝っ👍✨

まだまだ暑いですね-
にゃごや体温に近き
35℃~36℃😱ヒィ💨

残暑に負けず食べましょ✊
呑みましょ✊
fumi ◡̈⋆ から taruto⭐️
ちゃ-ま-
ありがとです-♡

ねばねばズルっと
ヤバいねヤバいね(*´艸`)
きのこお安くてまとめ買い
えいやぁ-使いまくってるw
菌活ぅ腸活ぅ👍✨

ご飯おかわり倶楽部なり
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