• お気に入り
  • 150もぐもぐ!
  • 14リスナップ
手料理
  • 2020/07/21
  • 1,632

簡単アジフライ♪ らっきょうタルタルがけ 〜おから豆腐サラダ添え〜

みんなの投稿 (3)
アジフライは粉と卵を使わず、マヨネーズ塗ってパン粉付けるだけ!
工程少ない!汚れ少ない!臭みない!
すごく簡単で美味し〜い😋
ウチのフライは全部コレです🤣

今年初挑戦したらっきょう漬けは大成功!
毎日パリポリ食べてます🎶
そのらっきょうを使ってタルタルを作りたかったからアジフライ🐟😁

おからサラダは生おからに木綿豆腐とマヨを混ぜるだけ。
おからは臭いが気になるならラップをせずにチンすれば🆗(フライパンで乾煎りするのが面倒😅)
豆腐の水切り不要!
あとはお好みの具🥒🥕を入れて塩コショウ♡
お好みでお出汁、コンソメ、カレー粉など➕

軽いポテサラのようで、昔ダイエット時代によくお世話になりました(๑•🐽•๑)
フライの付け合わせにさっぱりと、でもお腹膨れます✨

#アジフライ#おからサラダ#タルタルソース#おうちごはん
chocoちゃま、今日わ🎶

またまた、美味しそう❣️
アジフライ大好物❣️
でもって、マヨ塗ってパン粉だけなら私でも面倒なく作れそう🤣

らっきょう入りタルタルも間違いなく美味しそう👍

あーーーん、今日のランチに食べたいっ💕
choco_obaa から fu♡
fu♡しゃま〜🎶
魚料理と揚げ物が得意でない私の、どうにかして作る方法😅
簡単だし、臭みが取れるからおススメです😊💖

魚の他にもチキンとかポークとかも、これでできちゃう😁

マヨってやっぱり万能だわぁ〜😍✨
もぐもぐ! (150)
リスナップ (14)