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手料理
  • 2015/01/29
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Overnightoats(overnightoatmeal)

レシピ
材料・調味料
Chiaseeds
Oats
Yogurt(greek yogurt)
Milk(almond or soy or else)
Cinnamon(or not)
Fruits
作り方
1
Put oats in jar
2
Put yogurt and chia
3
Put milk
4
(Choice) put cinnamon powder
5
Keep the sealed jar refrigerated over 5 hours( make it before you sleep)
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