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手料理
  • 2020/07/26
  • 3,001

もやしと油揚げの胡麻酢味噌あえ☆

レシピ
材料・調味料
もやし
1袋
油揚げ
4枚
合わせ味噌
大さじ2
米酢
大さじ2
パルスィート
大さじ1弱
金のすりゴマ
大さじ2
金胡麻
少し
作り方
0
もやしは ひげ根を取って 茹でて冷ます。
水に 晒さないで!
1
油揚げも茹でて 細かく切って ギュッと絞る。
2
◎を良く混ぜて もやしと油揚げを和える。


盛り付けて 金胡麻をパラパラ~
ポイント

油揚げの水分をよーく絞って下さい。

今回 竹輪を少し入れました。(賞味期限問題)

竹輪 入れなくて大丈夫。

みんなの投稿 (22)
おはよーございます😊

これは ペコリの時も投稿してますが………
材料費 100円もかかってない( *´艸`)

何せ、もやし 19円☆
この 色んな野菜が高い中 もやしと貝割れ やっすいよね~

もやしの 根は取る主義です!


お弁当の片隅に少し入ってたら 良いね😃
お弁当 作らないけど🤣


#もやしと油揚げ
#もやし#油揚げ#胡麻酢味噌あえ
容子さん♪

おはようございます😃

もやしの根っこ、頑張って取ったことあるけど、イラッとするからそれ以来取らん💧

野菜高騰してるし、もやしはありがたいな🙆‍♀️
よーこちゃん(^-^)/

おはよう だだ降りな雨 朝方雷凄くて
4時半に起きた😂

もやしにかいわれ👍チープ 👛優しいから私もよく買う🤭💓

根は たまに取る(^。^;)笑

お弁当の片隅に 「うん 片隅に詰めたい」 たまーに お弁 作るよ。😅

胡麻味噌和え 🥢がとまらなくなりそう😋💓

ボーッとしながらcoffeeタイムです。
容子ちゃまおはよー♡♡
これいいねー♡♡
節約オカズ最高(∩´∀`)∩ワーイ

私は前までボーボー派だったのに
1度脱毛したら
取らないと気が済まなくなり
あんなに身近にいたもやしが
時間がある日しか
使えない食材になっちゃった(笑)
(´゚艸゚)∴ブッ
容子 から TOMO
ともちゃん🎵
おはよー!

もやし 買う時は暇な時(-.-)

安いけど ひげ根を取る事考えて 躊躇する。←安いけどザンネーン💦

野菜高騰してるね😭
容子 から ☆Yumi☆
ゆみちゃん🎵

こっちは 蒸し暑いι(´Д`υ)アツィー
降ってないけど、降りそう(¬_¬)

もやしは 安いけど、手間がかかる←私にとってはね😩

貝割れは 可愛いから好き❤️
容子 から からあげビール
からちゃん🎵
一度取ったら 取らずにはいられない!
安くて めんどくさい もやし💦

でも 取ったら 仕上がりが全然違うからね~

自己満足の世界だわ( ̄▽ ̄;)🌀
容子 から からあげビール
ボーボー派🤣🤣🤣からの~
脱毛🤣🤣🤣
おはようございます。
うちの子もやし大好きなんで
スターもいただきまーす!

もやしの根取るんですか!
栗原はるみさんも
取ってましたよ、
さすが、よーこさん✨✨✨
私は取らない派💦😅
ほんと
下手したら9円とか
1桁のときも
ありますよねー

優秀優秀\(^o^)/

ひげ根も
もしゃもしゃ
いただく派です

おはようございます
容子 から まりお
まりちゃん🎵
おはよー!

えー😱9円のもやしは 見たことないわ😵

まりちゃんは、ボーボー派 φ(..)
容子 から shakuyaku33443344
しゃくちゃん🎵
しばらく~
キャンプ行ってたの~👍️

🌟ありがとう😆💕✨

ボーボーで作るんかな⁉️

一回脱毛してみ!🤣
shakuyaku33443344 から 容子
ぼーぼー気にならなくて、
やっぱり違います?
え?よーこさん、もしかしてつるつる?
一回やってみまーす。
容子 から shakuyaku33443344
うん!ツルツル🤣

年取ったら 失くなった( *´艸`)←なんの話しや?
もやしの根~脱毛派です。

油揚げも入って美味しそう!!☆だわ!!

物価の優等生もやしくんー最近売り切れ状態があるので早めにゲットだね。
容子さん(*´∀︎`*)ノ″

もやしの根を取るんですね😃
スゴイ!
私は面倒だし、大雑把な性格なもんで取った試しがありません(笑)
野菜の高騰困りますよねぇ💦
⭐️つけさせていただきます😊
モヤシのひげ~~

取らない派~~


1度誰かのレシピでとってみた~~けど
面倒~~カナ?(^ー^)


水遊び始まって
処理が面倒~~←|д゚)チラッなんの話

早くツルツルにならないかしら~

年取るとツルツルになるらしい~~
けどまだ勢いあるわ~~
( ̄▽ ̄;)
容子 から とんちん
とんちんさん🎵
ありがとう😆💕✨
こんな 昭和な料理ヽ( ;゚;ж;゚;)ノ

もやしは、脱毛するよね~👌
容子 から 由美
ゆみさんは、ボーボー派φ(..)メモ
🌟 ありがとう😆💕✨

一回 脱毛してみてよ!
テレビ観ながら。そんなに時間かからないから( *´艸`)
容子 から とまと🍅
とまと🍅さんも
ボーボー派φ(..)メモ

本当に ツルツルになった🤣←ワッキーと 足と腕の毛。

髪の毛は、ボーボー❗️
美容院で必ず言われる。
髪の毛 多いですね!って(  ̄- ̄)
もう救世主やもやしとカイワレ!!!
つまみにも弁当にも良さそう♡♡

人参なんかこないだちっちえーやつ1本130円だったよ!
芋と人参高くてカレーが出来なくなったから、ルーの売上わるいらしい🙄
とりあえず玉ねぎ芋人参の価格安定頼む!

おはようおはよう🎶
容子 から ぶりさん
サンキュー😆💕✨

芋も 人参も入れないカレーや!我が家のカレー🤣

玉葱と 肉ときのこ系のカレー。

野菜が高すぎる💣️

もやしと 貝割ればかり買えば良いよ👌
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