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手料理
  • 2022/05/21
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試合飯⚽️

参考にしたレシピ
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試合前日 昨日の晩ごはん🍚
*豚こまと長芋のにんにく醤油炒め
*肉じゃが
*大根のたまり漬け
*かしわ蕎麦
*葉っぱとミニトマト

今日の朝ごはん6:30🍚
*時鮭の醤油漬け
*肉じゃが←昨日の
*長芋のわさび漬け
*納豆

補食8:00頃
*お餅(砂糖醤油)
*オレンジ

豚こまと長芋のにんにく醤油炒めは
からちゃんレシピです
美味しかった〜💕


本日11:30キックオフ
前半先制したのに
後半に決められて同点に💦
なかなか勝てない強豪校だけに
1点守って欲しかったー
でも勝ち点1は取れたから
まだマシかな?
来週こそは勝ち点3取るぞー‼︎

今日はこれから授業です🏫
1限だけだけど
朝早かったし
かなり走ったようでお疲れで帰ってきました
寝ちゃうかもね😴

帰って来て夕飯食べてから
スーパー銭湯に行くらしい♨️
疲れ取って来週も頑張れ〜


#試合飯 #炭水化物祭#大学男子サッカー飯
豚こま長いもの
お試し(*´▽`人)アリガトウ♡

美味しそうな試合飯に
仲間入りさせてもらえて
嬉しいよん(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコくん
昨日の試合
お疲れ様でした!
スーパー銭湯で疲れが取れたかな?
今週も頑張ってね
(o⚑'▽')o⚑*゚フレーフレー
あっつ から からあげビール
豚こま長いも、久しぶりに作ったよ! 
焼いた長いもって美味しいよね〜

昨日はかなり疲れたみたい
後半早いうちに両足つったらしい…
今日もまだ足思いみたいだわ💦
時鮭ԅ(//́Д/̀/ԅ)ハァハァ♡
これみてるだけで🍺3杯の後、白飯食えるわ!🤣🤣
肥るわ!(つ∀≦。)・゚。ギャハハ!
あっつ から ぶりさん
時鮭って何でこんなに美味しいのーー
って位美味しかったです!

朝は全然食べれない私でも
🍚いつもより食べちゃいました😊
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