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手料理
  • 2020/05/24
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山芋で一品。←タイトル😹思いつかず。 山芋のおかず。w

レシピ
作り方
0
山芋は短冊に切ったら
変色を防ぐ為 酢水にくぐらせて
流水で軽く流し。
ザルへ。
1
お好きな薬味をのせて。
2
うまつゆ適量 かけて食べます。

3
さっぱり食べたい時はレモン汁や
かんたん酢などを。

4
うまつゆとかんたん酢を混ぜても
美味しいです。
5
アマニ粉末代わりに すり胡麻でもok
みんなの投稿 (9)
こんばんは🌃
昨日作って食べたものです。
山芋が野菜室にあったので。
簡単にさっぱり食べたくて(^.^)

短冊山芋
ローストアマニ粉末❣️
オメガ3脂肪酸 食物繊維 アマニリグナン
たっぷり😋 すり胡麻みたいな味です。
アマニリグナンとは。大豆イソフラボンに似た働き。ある時サラダで😋
美味しかったので 使ってます。
粉末ふりかけて、薬味の茗荷のっけて
うまつゆをかけて簡単な一品です。
酸味欲しい時は 🍋絞ったら爽やかに。
彩りに刻みネギあれば良かったかな。
生姜すりおろしてのっけても👍💓
アマニ粉末無い場合はすり胡麻👌
*健康を気にして使ってる訳ではなく
美味しいからです。😅
#これうまつゆ#和食#山芋料理
#簡単料理#時短料理 #うまつゆ万能♥️
Yumi ちゃんこんばんは〜( ♥︎ᴗ♥︎ )

仕事から帰ってひと段落したところ😆

山芋で一品!
バッチリなタイトル👏😊💚

アマニ粉末はじめて知ったよ👏
長年生きていても、知らないことって多いなぁと思う今日この頃😂

どんな味なんだろう🥰
興味ありあり( ✧︎Д✧︎) キラーン

お酒のあてにも、美味しそう💙💙

まずは明日、これうまつゆ買ってくるネー😍👍💚💚💚
☆Yumi☆ から はなこ
はなちゃん😊

あら😃覗いてくれてありがとう❣️
私まだ ゆっくり徘徊してなくて😅
アップした。😹

今日もお疲れさま😌💓
私も昨日は 数時間だけ 働いてきたよ〰️

山芋て冷蔵庫忘れてたら😱😅なるよね
使わなきゃで。簡単に短冊山芋で一品。
アマニ粉末は モス🍔さんが😁
それで私もゲット! 味はねすり胡麻な味わい。😋
明日 うまつゆゲットだね😃💓
まずは 舐めてみて、うまつゆほんとに美味しいから╰(*´︶`*)╯ 👍👍
noe
ゆみちゃんおはよう😃
オメガ粉末、いや、アマニ粉末なるものがあるんやねー味はしないのかな?
長芋、ミョウガさっぱりしてこれからの時期嬉しいねー😋😋
☆Yumi☆ から noe
お仕事💕おめでとう🤗

アマニ粉末 味はね すり胡麻味ぽいよ。

サラダにふりかけたり お味噌汁にふりかけたり スムージーとか飲む方は入れたり。
味 美味しいよ😃

納豆、山芋、めかぶとか ネバネバ系は
時々食べたい。😋💓

母はめかぶ、もずく❌だから (^。^;)
山芋、納豆食べさせてる。

アマニ粉末はおすすめ❣️(^o^)
ゆみちゃん、タイトルそのままで良いじゃん🤭(笑)
これうまつゆ ほんと便利だよね!
暑いと 火を使わないさっぱり食べれるのがいい😳
☆Yumi☆ から Naomi Furuya
なおみちゃん❣️(^o^)

(^。^;)笑 もぅ タイトルない。😂

山芋だし。😆

うまつゆ 使わない日が無いわ➰😁
減るから ちょっと不安になる。🤣

昨日は32℃だったらしい。
今日は 29くらいかなー
蒸し暑くて 夏はまだまだなのに〰️💦

冷たいチュルチュル😋 いいね。
火🔥使いたくないけど 炊事はしなきゃだし。 あ〰️焼鳥食べたい😁💓

😷マスクが暑い😱☀️ まだまだ外せないよねぇ。(^_^;)
山芋短冊にミョウガ✨
美味しそう~

アマニ油の粉末があるんやね
酸化しやすいから便利!
粉末だと風味?があるのかな

うちは娘がアマニ油のCMしてる
アイドル推しだから♡
買ってきてくれたやつで
健活でもしようかな~
☆Yumi☆ から うさかめ
うさかめちゃん( ´ ▽ ` )ノ

あ〰️ コメント読んでてまたお返事ミスてたーーーー😱😹
今になりました❣️🙏

アマニ粉末 見つけたから買ってみたよ。
すりゴマの味がする😋
サラダにかけたり 冷奴にかけたり
ポテサラに混ぜたり お味噌汁にふりかけたりと 色々使える。

アマニ油もあるね。(^○^)💓
アマニ油CM 誰だったけなー(^。^;)
今度よく見てみよう🎵😁👌💓💓

健活👍 腸活も大事🤭
6月か 早いな。 北九州😥ニュース
まだまだお互い気をつけようね。
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