• お気に入り
  • 68もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2012/10/02
  • 2,359

中高校生男子がっつり弁当

レシピ
作り方
1
【海老・ホタテと野菜のマリネ】
グリルパンに材料を入れて、焼き色がつくまで焼く。クレイジーソルトで味付け。
2
焼いた①に市販イタリアンドレッシングをかけて、冷蔵庫で冷やす。
ポイント

◉今回はグリルパンです。
フライパンならオリーブオイルを入れて焼いたらいいと思います。
◉市販ドレッシング、塩だれでもなんでも大丈夫です。

みんなの投稿 (11)
鶏モモ肉甘辛揚げ・海老とホタテ野菜のマリネ・わかめ炒め
ガッツリで美味しそう(^^)
このピックの子何て名前だっけ?
いや~ん喉まで出てるのに(笑)
To: yuki610 さん、リトルグリーンマン!
すっきりした?
おはようございます😊しのさんのお弁当は甘辛さっぱりが入っていて好きなんですよね〜💗美味しそうです😄👍✨
うぉーっ*\(^o^)/*
リトルグリーンマンだ〜*\(^o^)/*
うちの姫様の大好きなキャラだよ💖💖💖
私に似てるって言って笑うんだよ〜😂(爆笑)
可愛いね〜✨💖✨💖✨
何だか元気になるお弁当だね٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
To: 0987hiropon
ピロちゃん、おはようございます。
息子の味のバランスリクエストが、必ずサラダか酸っぱいものを入れてくれ!となっています(^。^)
To: newman1130
ゆみちゃん、今朝冷蔵庫開けたら、スジコン…ない😱😱💦
パパに食べられた〜😭😭
ゆみちゃん、リトルグリーンマンに似てるの?
かわいすぎ!💗💗💗
わかめの炒めたの好き〜💕💕
ごはんパクパクいけちゃうね(*^^*)
To: see9100
カッピーちゃん、さすが✨✨
かわめの炒め物、めちゃくちゃ好評なんだよね!
こんにちはー(*^^*)今日のお弁当も美味しそうです💗ピック、リトルグリーンマンっていうんですね!スッキリしました(笑)息子さん、毎日美味しそうなお弁当食べれて良いなぁ♪
To: akarincoyui
あかりんこちゃん、このキャラはみんな知ってるけど、みんな名前知らない💦パターンですよね!
もぐもぐ! (68)