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手料理
  • 2021/05/16
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サバ缶deぶっかけオクラわかめ蕎麦

レシピ
作り方
1
オクラは刻んで軽くレンチン、わかめ(乾燥)は戻しておく。プチトマトは半分にカット。
2
蕎麦を茹で上げ、水で締めたら皿に盛り、わかめ、オクラ、トマト、大葉、サバ水煮、を乗せ、めんつゆをぶっかけるだけ。仕上げにすりごま。
ポイント

味変で途中から、ゴマ油と酢を投入しました^_^
わかめとゴマ油が合います。
オリーブオイルとレモン汁も良いかも♪

みんなの投稿 (1)
わかめたっぷり♡ヘルシー(^。^)
途中からごま油と酢で味変一変☆
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