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手料理
  • 2018/09/05
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煮物でスムージー🤣こんな事するのは私だけだろうな💦 #煮豆 #枝豆 #かぼちゃ

レシピ
材料・調味料
甘い煮物
50g
無脂肪乳
100cc
3個
作り方
1
捨てるのには惜しい微妙な量🤣の煮物と無脂肪乳をジューサーで氷3粒とガーする。

枝豆は薄皮まで向いて塩抜きて1回茹でこぼし
5gの砂糖と氷3粒でガー!してね
ポイント

ずんだシェーク風にとろみに仕上げたい時は枝豆の量を1.5倍にしてください。

みんなの投稿 (7)
市販の煮豆
かぼちゃの煮付け
枝豆は、塩味なので 剥き身にして薄皮を取って
1回茹でこぼし塩抜きして5gの砂糖です。


無脂肪乳でもコクのある仕上がりで美味しいよ😊
みきさんらしいスムージー✨
めちゃ健康スムージーだね👍
無調整豆乳、アタシ好きです❗️
佐野未起 から きみち
きみちちゃん❤️ありがとうございます😊

お財布にも身体にも
優しいスムージーだよ😅←貧乏性

50gってお弁当の1コマサイズ
お弁当を作っていた時なら冷蔵庫保管でしたが
お弁当の用途もないと微妙な量

あんぱんを牛乳で食べる あの味わい😋

無調整豆乳で 枝豆ずんだスムージー!
豆豆しい仕上がりでいいよね😊
笑笑
煮物スムージー‼️
離乳食にいいね😁😁

冷製和風ポタージュと思えば普通よ‼️😁👍
佐野未起 から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみん❤️ありがとうございます😊

🤣そうだね

甘い金時豆と牛乳は あんぱんと牛乳の組み合わせテイストでいけますよ😊
煮物スムージー!😳
あんぱんを牛乳で食べるあの味わいなんですね😋
好きです😍
佐野未起 から yucca@
yucca@ちゃん❤️ありがとうございます😊

金時豆の煮物なら下に心地よい
アンパンと牛乳のマリアージュ😊

かぼちゃも牛乳と合いますよ👍
枝豆なら ずんだミルク❤️

お弁当のひとマスの量でいけます😊

微妙な残り方をした時などにご活用ください😊
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