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手料理
  • 2014/06/29
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キヌアのピリ辛サラダ

レシピ
作り方
1
キヌアは茹でて柔らかくしておく
野菜をニンニクで炒め、軽く塩胡椒する
2
キヌアと野菜を合わせ、食べる前にドレッシング☆と混ぜ合わせる
みんなの投稿 (10)
妹からもらったキヌア♪
初めて使ってみたー(p*''∀`*q)
子供達 苦手かな⁈ と思ったけど、美味しいって✨

くぅさん、食べともー٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱
わあーー、食べたことないー
どんなだろーöᴗö๑)
キヌアって使ったことないわ!
食感も良さそうだし、おいしそう💗
プーティ から おりぃ
おりぃちゃん、プチプチ〜✨
雑穀系だよー♪
さっちゃん、お野菜市場に行くといろいろあるんだぁ✨
スーパーでは なかなかないよね💦
リスナもありがと💕
プーティ から ともきーた (伊藤 智子)
ともちん、私も初めてよー‼︎
食感プチプチ〜✨ 雑穀系やから 好き嫌いあるかなー
リスナもありがと💕
May
わぁ♡美味しそうです〜(●♡ᴗ♡●)
キヌア大好きです。NASAが認めるスーパーフードって聞いて一時期ハマってました(*´艸`*)
いつもスープばかりだったから、これ作ってみたいです!
お、登場!
ちょっとお口がモサモサするもんね(๑⃙⃘⁼̴̀◡ु⁼̴́๑⃙⃘)

おいしそぉに使ってくれてありがとー♩
プーティ から May
めいちゃん、そうなの‼︎ スーパーフード(p*''∀`*q)
そんなん言ったら、次男 めっちゃ飛びつきそう(笑)
スープで…_φ(・_・メモメモ
全く使い道分からなくてー\(//∇//)\
リスナもありがと💕
プーティ から くぅさん
くぅさん、レシピ いっぱい送って欲しー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
プチプチ、モサモサ…
でも うんまぁい💖
ありがとねー♪
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