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手料理
  • 2022/08/01
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鶏のカレー醤油焼き 鰤の竜田揚げ

レシピ
作り方
1
鶏のカレー醤油焼き
鶏もも肉を混ぜ合わせた醤油大さじ2
カレー粉、酒各大さじ1
レモン汁大さじ1
に漬け込む。
30分以上つけてグリルでやく。

もも肉でつくりましたが手羽先でつくっても○

2
鰤の竜田揚げ
鰤3切れを混ぜ合わせたニンニクのすりおろし、練りからし大さじ1、酒大さじ1、醤油大さじ2に漬け込む。
1時間以上つけて片栗粉をまぶしてオーブンのノンフライコースで焼き上げました。
油で揚げても勿論○

みんなの投稿 (21)
おつとめ品のそら豆ゲットした時のスナップ。
オイルで焼いてお塩しただけ?醤油もしたかも?なシンプル調理なそら豆
そら豆今ひとつだった息子も今年はよく食べてました😋
カレー醤油焼きのお肉はとってもジューシー😋
お魚には下味に練りからしを作って程よい刺激にそそられます😋
みったんさん♡お疲れ様です!

(///∇///)うは♡
シンプルに塩でちょんちょん食べるそら豆!
最━ヽ(○゚д゚○)ノ━━高

カレー醤油焼きも
鰤の竜田揚げも
むっちゃうまそう♡♡
何気に付け合わせ長芋さん♡

後ろのはほうれん草とクリチ?!かな?!
付け合わせも野菜たっぷりで
栄養満点💯💯
みったんさん、こんばんは(∩´∀`∩)💕
鶏のカレー醤油焼き、レモンも一緒に漬け込んで、爽やかで美味しそうですね〜(≧∇≦)

鰤も、油が多いから、オーブンでノンフライ、めっちゃヘルシーで良いですね(∩ˊᵕˋ∩) .゚♡

みったんさんは、いつも、素敵なおいしいお料理作られてて、本当にすごいです
❀(*´▽`*)❀︎💕︎💕
今ひとつやった
そら豆も食べるように!!
むんむん着実に大人の階段
登ってますね(👍՞ټ՞ )👍グゥゥゥゥゥ

カレー醤油焼きな鶏に下味に練りからしな
鰤もこちらこそ聞いただけで
そそられます( ̄¬ ̄*)ジュル…

カンパーイ🍺🍺🍺
鶏好きからちゃんの
めっちゃタイプなおかず
キターヾ(°∀° )/ー!

カレー醤油焼き
美味しそう(❁´ω`❁)*✲゚*

シンプルそら豆も
鰤竜田も(・∀・)イイネ!!
ビールが進むトリオだわ︎💕︎💕
(*´罒`*)♥ニヒヒ
おー、今年はそら豆食べてくれたんですね🎶来年もどうかどうか食べてくれますように❤️ですね😆

鶏肉、カレー醤油味、めっちゃ美味しそう!もう夏は何でもカレー味にしたいよね😆😆😆

あれこれお皿に乗ってて楽しそう🎶
みったんさん❤️

こんばんは😊✨

鶏肉のカレー醤油焼き
めちゃくちゃ美味しそう꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。
やっぱりカレー味となると香りから刺激されちゃいますよね👍

鶏も、鰤も、油を使わないで良いのが最高ですね🥰✨
そら豆って子どもはちょっと苦手なやつだね。
香りが😅

これも食べられるようになれば大人の階段登る♫

鶏肉のカレー醤油美味しそう♡

みったんの手料理レパトリーが広いからあゆむくん幸せだね。
みったん から おかち
長芋さんです~✨
長芋友だぁ✨
ほうれん草に合わせたの多分スモークチーズだった記憶なのですが
数ヶ月も前の事であやふやな…
もしかしたら違うかもです💦

おかちさんに💯貰った~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
みったん から sucreroom
わーい.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
とっても嬉しいコメントありがとうございます✨
どっちも好評でした~🎵
量が足りない…ヽ( ;゚;ж;゚;)ノブッ
みったん から まりお
わーい🎵
嬉しいコメントありがとう✨
あゆむん、緑色のお豆(そら豆、枝豆、えんどう豆)はあんまりな様子でしたが
グリーンな豆の美味しさにも目覚めたのかも~
中でもそら豆は一番今一でしたがよく食べてました(●´∀`●)
みったんちゃん、
お魚、お肉、お野菜と食材を色々使っていて美味しそう☺️❤️

食べられなかった食材も食べてくれるようになると作りがいがあるね♪
(ウチは次男坊が嫌いな物が増えてしまって💦困り果ててるよ〜!)
noe
空豆まだあるの?
私もサヤごと焼いて塩で食べるんが1番好き💞
鶏のカレー醤油も鰤のタツタも美味しそう‼️
みったん から からあげビール
わーい🎵
からちゃんありがとう♡
スナップ溜まりすぎてておまとめ小さいスナップですがどちらも息子に好評でした(*´∀`)♪
みったん から chicaocafe
うちの子緑色のお豆が今一で
中でもそら豆は一番その独特な風味からいやがられてましたがパクパク食べてました( 。゚Д゚。)
嫌だったらママ一人で食べよ~🎶って思ってたんだけどな~笑
みったん から いっちゃん
うんうん😊
香りからして食欲が~😋むふ

あんまり淡白な物をオーブン焼きするとパサつくんですがもも肉は脂落としながら焼き上げてもジューシーですよ~
お魚も脂のってるからオーブンで焼き上げてもおいしい😋🍴
みったん から とんちん
大人の階段登る🎶
君はまだシンデレラさ👠✨
すみません💦
歌い出しました💦
そら豆私も子供の頃苦手だったので気持ち分かりますがそれが好きになるタイミング~
大人の階段登る🎶
君はまだシンデレラさ
幸せは誰かがきっと…
みったん から なだちい
増えたのね~💦
でもまだこれからだよね❗️うんうん。
なだちいちゃんのご飯が毎日食べれる次男くん幸せだよぉ。
うちの子もチビで細いよぉ😂
40㌔位
体脂肪7
母のを分けたいわ😂
みったん から noe
ないよ~
私のお部屋はまだ4月です~🙏💦
スナップ溜まりすぎてて途中イベント参加したりしてたらまだ4月なの😱うふ
みったん❤️
こんにちは〜😊

うんうん😊
そら豆はシンプルが1番❣️
美味しいよね😋💕
あゆむくん
食べれるようになった物また増えたね✨

じゅーしーカレー醤油焼き🤤
揚げない鰤の竜田揚げ🐟✨
どちらも美味しそうだね😋💕
みったん から こずりん
こずりんちゃんこちらにもありがとう♡
そら豆って私も子供の頃苦手だったから気持ち分かるんだけど美味しいに変わる時期がくるよね~
この味覚の変化不思議~
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