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手料理
  • 2020/09/10
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*いちご*さんの料理 空芯菜焼きそば🥬✨

参考にしたレシピ
みんなの投稿 (13)
マネしちゃいましたー😋
今回は餡掛けの揚げそばで‼️
教えて頂いてありがとうございます🧡
コバやんさん、
こんばんは🌠😊

わぁ〜昨日話してた、
早速焼きそば作られたんですね💕🎶🎶
餡掛けに、アレンジされたんだね!
エビがめちゃくちゃ美味しそう(ღ♡‿♡ღ)
魚介のお味の、空芯菜焼きそば、
GOOD👍✨✨

で、、、これは、何人前あるんでしょうか?💦
作るのも大変そうですが、
コバやんさんの男力で、
チャチャっと作れるのかな?😊

喜んで頂き、大変嬉しい気持ちです💖
私のお料理選んでくれて、
ありがとうございます🙇‍♀️

また、お料理色々お互い頑張りましょう‼️💪
コバやん から *いちご*
こんばんわ😊
昨日から空芯菜焼きそば食べたいって奥さんに伝えてたんですが、
今日ファーマーズマーケットで奥さんが見つけて買ってくれましたー😊

何人前かはわかりませんが
焼きそば5玉を僕1人で頂きましたー😋

空芯菜焼きそば美味しかったです🧡
ありがとうございました🧡
*いちご* から コバやん
えっ!
5玉食べたら、多分5人前なんじゃないかな?
うちの若者でも、3玉くらいかな?💦
コバやんさん、若者より凄いよー😅

空芯菜、奥様ちゃんと見つけてくださったのね🎶
私もまた、明日スーパーで、探してこよー💕
コバやん から *いちご*
返信ありがとうございます🧡

中学生の頃は毎晩5合位は食べてたかな 笑笑

今はかなり減りましたが、まだ3合以上食べる時もあります😅
パスタは乾麺500グラム湯がいて作るし😅
昔は1Kg湯がいてました

変な大食いのオッサンです😭
初もぐもぐ有難うございます^_^
コバやん から Tarou Masayuki
こんばんわ😊

いつも美味しそうな投稿見てまーす😋

カレー大好き‼️
丼大好き‼️
麺料理大好き‼️
こんな僕ですが、フォローして頂きありがとうございます😊

これからもお願い致しま〜す😊
コバやんさん おはよう☀️
エビが存在感抜群、具沢山で美味しそう😋😋😋

え〜っ5玉食べるの?スゴイ‼️
私息子二人育てたけど、育ち盛りの時も焼きそば1玉でした。😵
今同居してる次男はパスタ好きなので、乾麺で200gは食べますが、ご飯も普通サイズのお茶碗一杯しか食べない。ずっとスポーツしてたのに。想像通りガリガリです😅
もっと食べさせなくては(-。-;
コバやん から サミカ
こんにちわ😊
僕が変なだけやと思います💦

サミカさんの美味しそうな料理食べれて
息子さん幸せ過ぎ〜😂

あんなに美味しそうな料理が家で用意されてたら
帰宅も楽しみ🧡

次の投稿も夫婦で楽しみにお待ちしておりまーす
コメント頂きありがとうございました‼️
サミカ から コバやん
いえいえ恐縮です😉

息子、悪玉コレステロールが低すぎて職場の健診で引っかかりました🤪
バセドウ病の症状もないし、お酒も飲まないので肝機能も悪くはないだろうし、体質かな?高くて困ってる人だらけなのに〜😞
コバやん から サミカ
体質なんですかねー?

僕は食いしん坊のせいで高血圧気味です💦

最近は塩分や大食いを控えてるつもりです💦

息子さんは
サミカさんの料理が在れば絶対大丈夫やと思います💦
動物性の脂肪分摂取量とかで調整出来るヤツですよね?(間違ってたらすみません)

僕は食いしん坊控えないと😭
サミカ から コバやん
そうそう、動物性脂肪やコレステロールの多いものを食べすぎると高くなるけど、コレステロールは肝臓で合成されるのがほとんどだから体質的なものかもね。
動脈硬化とは程遠いところにいるのは確かです😅
コバやんさんまだお若いから、たちまちどうこうはないでしょうけれど、食習慣はなかなか変えられないから、少しずつ食べる量減らしていかないとね😉
私は次男出産後、別人のように発育してしまいました🤣
これでも抑えてるつもりなんですが、
もっと頑張ります〜💦
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