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♬月曜日です‥ 夕飯は 娘のリクエスト‼️

*BRUNOで『🇪🇸アヒージョ』

🐙たこ焼きプレートを使った簡単料理🙆‍♀️

具材は 牡蠣 イカ 海老 あさり カマンベール
粗挽きソーセージ ミニトマト 新玉ねぎ
ブロッコリー 人参 かぼちゃ アスパラ など‥

😋ひと口サイズに切って色々食べました♡

※ひとり人暮らしを始める娘ちゃん➰
お引越しが片付くまで⇄行ったり来たり😅

アヒージョは、オリーブ油 ニンニク 鷹の爪
ハーブソルトを混ぜて 🐙焼きプレートに!
弱火で香りが出たら 具材を入れて煮る。
🔺それぞれ好みのタイミングで食べます🙋‍♀️

    ✰

▪️アヒージョに合わせたメニュー▪️
🔹春キャベツと明太子のパスタ
🔸チキンサラダ (レタス トマト たまご)
🔹、、おみそ汁😜
🔸冷奴 もずく酢 常備菜➰
🔹フルーツ🍊

♪(*^^)本日もお疲れさまでした(^^*)♪💕

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