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手料理
  • 2018/10/05
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男子ウケ抜群♡絶品!ケチャハニマス甘辛トンテキ

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
豚ロース ポークソテー用
5枚530g
小さじ2/3
コショウ
少々
片栗粉
適量
ケチャップ
大さじ3
ウスターソース
大さじ3
みりん
大さじ3
大さじ3
はちみつ
大さじ1
粒マスタード
大さじ1
サラダ油
適量
作り方
1
豚ロースは1枚ずつ
フォークでブスブスして1枚を4等分に切る。

◎を揉み込んで片栗粉を薄くまぶし
サラダ油をひいたフライパンで焼く。
2
火が通ったら☆を絡める。

お皿に盛ったら
フライパンに余ったタレをかけて完成です♡
ポイント

☆の量や配合は好みで調節してね♡

みんなの投稿 (3)
本日は我が家の男子達も大喜びした
男子ウケ抜群な
お肉やわらかケチャハニマス甘辛トンテキの
紹介ですヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ


ブラウン肉料理最高!
ナイスブラウンヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ


この味めっちゃご飯が進むし
美味しいよ~!
(っ*´˘`)っ(´□`*)アーン


お弁当オカズにもオススメです♡
是非お試しを♡




#豚肉 #トンテキ #簡単 #晩御飯 #おつまみ #お弁当 #ケチャップ #ハニマス #マスタード #はちみつ #肉料理 #おもてなし
からたん☆゚
沢山載せていってくれてありがと♡
ヽ(・∀・)ノ ワッチョーイ
Yuuちゃん来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

ペコリがなくなる前にひとつでも
多く移すよー!!
時間が足りない!!(^ω^;);););)
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